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來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 10:05

畢瑞談健康

健康生活，從日常做起

針灸減肥，給我?guī)砹耸裁从绊懀?br>首先基本情況，我是小基數(shù)（106-107的樣子）這段時間差不多5斤的樣子，期間有下個百，后面又浮動上來了（我平時體重浮動也很大2-3斤的浮動），現(xiàn)在就是一直保持在99.5-102上下跳動。
不知道為啥體重浮動這么大，他們都說早晚體重相差大就是代謝好，可能針灸就是把我的代謝提高了。
現(xiàn)在還是會堅持定期去針灸，主要是調(diào)理自己身體，其次就是減肥。（因為基數(shù)小了之后目前只想瘦局部）
針灸這段時間以來，我確實感受到了我自己身體的變好，在向好的方向改變，我一直都挺相信中1的因為我的外公就是村里的赤腳Ⅰ生，從小村里就會有人來找他抓藥，他也很愛看一些中1方面的書籍，我說針灸減肥都是他叫我來的。
現(xiàn)在基數(shù)小了之后，后面想去結(jié)合一些瘦局部的溶脂一起做，給自己來一個從內(nèi)到外的逆襲和改變。

2023-12-28 21:15

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