夏

澳大利亞醫(yī)學協(xié)會

新南威爾士州主席Brad Frankum說：

父母如果屢次在炎夏中

不給孩子涂抹防曬霜，

應該被指控為虐待兒童！

因為嚴重曬傷跟拿開水燙孩子，

傷害程度沒什么兩樣！

聽了這個言論，

芝麻醬驚出一身冷汗。

“開！水！燙！傷！”，

想想就知道有多恐怖，

而曬傷真的那么嚴重嗎？

芝麻醬：曬傷真的那么嚴重嗎？

Brad Frankum：

父母如果屢次在炎夏中

不給孩子涂抹防曬霜，

傷害程度沒什么兩樣！

曝曬可不是曬黑那么簡單

通常一到夏天，媽媽們會一邊防曬，一邊念叨著，“可別曬黑了”。實際上，防曬的意義要比“黑和白”這樣的事情重要很多。

嬰兒曬傷比較明顯的癥狀，表現為皮膚發(fā)紅、發(fā)黑、脫皮、起泡。皮膚發(fā)紅是曬傷的比較明顯的一個特征，嚴重者皮膚有著某種痛感，像！被！灼！傷！一！樣！

孩子皮膚角質層厚度比成人薄約三分之一。對紫外線的屏障功能較成人弱。表皮層中有效防止紫外線侵害的黑素細胞功能尚不完善。據估量，兒童每年接受的紫外線照射量是成人的3倍。

法國《費加羅報》還曾發(fā)出警示↓↓

3歲以前曬傷一次，成年后皮膚癌發(fā)生的風險就會翻倍。18歲前如過度曝曬在陽光下，在戶外活動的時間越長，成年后臉部生成雀斑、黑斑的幾率就越高，日后罹患皮膚癌的幾率也要比平常人高。

兒童每年接受的紫外線照射量是成人的3倍。

日常防曬我們應該做點什么？

曬傷這么可怕，那對有孩子的家庭來說，究竟應該做點什么呢？真的只是涂抹防曬霜這么簡單嗎？

事實上，美國兒科學會為寶寶們提出了預防皮膚曬傷的一些具體措施：

盡量不要讓孩子在紫外線強度達到峰值的時候出門（上午10點到下午4點）。

只要出門，就要為孩子擦一些防曬霜，阻斷紫外線的傷害。

選擇SPF至少為30或更高，并選擇覆蓋UVA、UVB的廣譜防曬霜。

出門前半小時就擦好防曬霜。

1.5-2小時補擦一次防曬霜，特別是如果孩子有很多時間花在水里的時候。

出門給孩子穿上長衣長褲、戴防曬帽。

盡可能準備一把傘

6個月以下的孩子不應該被陽光直射，如果衣服不能完全把孩子遮蓋起來，應該為他小面積涂抹一些防曬霜，例如面部和手背等。

防曬，真的只是涂抹防曬霜這么簡單嗎？

不同情境采取不同防曬組合

很多媽媽誤以為只有陽光很強烈的時候才有可能引起危險。事實上，真正有害的是肉眼看不到的光線。紫外線不僅穿透力強，還可以被沙子、水、雪花以及其他很多物體的表面反射。

爬 山

山上的紫外線比平地更強，爬山時，應給寶寶穿長衣長褲，戴上寬沿的遮陽帽，涂上SPF30以上、PA+++的防曬霜，并定時補涂。

柏油路、水泥地

柏油或水泥路面能夠反射20％左右的紫外線，寶寶會同時受到來自空中和地面的紫外線照射，最好給他穿稍長一些的褲子或者在腿上涂防曬霜。

公園綠地

在有陽光直射的地方還是要做好對寶寶頭頂、臉蛋、胳膊處的防曬。

海灘、游泳池

海面對紫外線的反射率為10％～20％，沙灘為10％～25％。所以應仔細防曬：及時補擦防水型防曬霜、帶好必備的防曬裝備（帽子、傘、防曬服裝等）。

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