營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)有精氣神羸弱、更易生病和體內(nèi)必要元素流失等嚴(yán)重后果，主要是因?yàn)榛颊叱缘牟欢?、身體吸收差和過(guò)度消耗營(yíng)養(yǎng)素引起的一種癥狀，它用來(lái)描述一個(gè)人的健康狀態(tài)。營(yíng)養(yǎng)不良常常發(fā)生在兒童和嬰兒身上，如果持續(xù)性營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)誘發(fā)更嚴(yán)重的后果。

1.精氣神羸弱

營(yíng)養(yǎng)不良人群一般臉色蠟黃沒(méi)有光澤，常感到頭暈乏力，體質(zhì)還會(huì)日漸消瘦。不僅如此，營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)影響自身的工作或?qū)W習(xí)效率，不僅注意力不集中，而且對(duì)待工作也沒(méi)有耐心。

2.更易生病

營(yíng)養(yǎng)不良人群免疫力一般低下，難以承受細(xì)菌或病毒的攻擊，而且治愈過(guò)程相對(duì)普通人也比較緩慢。這類人群常會(huì)有貧血和頭暈的癥狀。除此之外，病人也更難控制自身的情緒，常會(huì)有易怒、反應(yīng)力遲鈍的癥狀。在嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)下，患者的心跳也會(huì)更加緩慢，而且不會(huì)規(guī)律性跳動(dòng)。這就需要患者立即給身體補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)，避免產(chǎn)生更嚴(yán)重的病癥。

3.體內(nèi)必要元素流失

營(yíng)養(yǎng)不良人群不僅更難承受外界的侵染，而且自身體內(nèi)的必要元素也會(huì)流失。首先就是鈣、鉀和磷的流失，鈣和磷的流失，會(huì)引發(fā)患者骨質(zhì)疏松，骨骼牙齒發(fā)育異常，嚴(yán)重時(shí)患者還會(huì)患軟骨病，更容易骨折。而鉀的流失會(huì)引起患者心律不齊和肌肉無(wú)力。

其次，會(huì)導(dǎo)致患者低血糖，沒(méi)有糖類供應(yīng)患者無(wú)法吸收能量，體內(nèi)的糖量被吸收后，就會(huì)造成患者血糖降低。最后，維生素也會(huì)流失?；颊郀I(yíng)養(yǎng)不良，日漸消瘦，就有可能會(huì)患脂溶性維生素缺乏。

綜上所述，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)引發(fā)患者全身從內(nèi)到外一系列的不適癥狀。當(dāng)患者輕度營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)就需要立即補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且做好適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)自身免疫力，避免造成嚴(yán)重的后果，引發(fā)一系列更嚴(yán)重的病癥。

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