中醫(yī)對(duì)于肥胖的認(rèn)識(shí)早有記載，發(fā)生原因多與“濕、痰、虛”有關(guān)。中醫(yī)根據(jù)成因把肥胖分為以下幾類：

　　1. 腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。

　　2. 虛胖：因腎功能太強(qiáng)或太弱引起，多伴有月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等癥狀。

　　3. 脂肪型肥胖：因血?dú)膺^盛引起，容易引發(fā)心臟病。

　　4. 病態(tài)肥胖：因血?dú)獠蛔?，脾臟陽(yáng)氣太盛引起，產(chǎn)后肥胖、激素性肥胖屬于此類?！　?. 氣胖：因三焦經(jīng)異常引起，屬精神壓力型肥胖。

　　對(duì)于這些類型的肥胖，中醫(yī)認(rèn)為其根本原因是陰陽(yáng)平衡失調(diào)，直接影響到人體體液的酸堿度及體內(nèi)酶的存活度。而中醫(yī)則能夠由內(nèi)而外的調(diào)整人體，從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手、對(duì)肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過氣血津液的作用來完成機(jī)體的統(tǒng)一，達(dá)到減肥的目的。同時(shí)，中藥無副作用，還能起到滋補(bǔ)和保健的作用。

　　中醫(yī)認(rèn)為肥胖病多為本虛標(biāo)實(shí)之癥。為虛以氣虛為主，若兼陰陽(yáng)失調(diào)，可有氣陽(yáng)虛，或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調(diào)亦可見。標(biāo)實(shí)以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦有兼血瘀、氣滯者。標(biāo)本虛實(shí)之間，可有側(cè)重、錯(cuò)雜，故癥候復(fù)雜多樣。臨癥時(shí)應(yīng)詳案癥候、舌、脈，抓住重點(diǎn)，審證求因，辨證與辨病相結(jié)合，精心遣藥，職守善變，方能取得滿意療效。

　　以下介紹中醫(yī)減肥的幾種方法。

　?。ㄒ唬?化濕法：用于因脾運(yùn)不健，聚濕而為肥胖。癥見腹?jié)M、苔膩、脈沉細(xì)。

　?。ǘ?祛痰法：用于痰濁肥胖。癥見氣虛胸悶、嗜睡懶動(dòng)、苔白膩舌胖、脈滑。

　　（三） 利水法：有微逐與推逐之分。癥見肥胖浮腫、少尿、腹脹、苔白、脈細(xì)沉。

　?。ㄋ模?通腑法：以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。癥見實(shí)證肥胖，大腹便便，大便干結(jié)，行動(dòng)不便，動(dòng)則喘息，苔黃厚，脈實(shí)。

　　（五） 消導(dǎo)法：用于食欲無進(jìn)型肥胖。癥見肥胖懶動(dòng)、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。合而為三仙飲，對(duì)營(yíng)養(yǎng)過剩性肥胖有一定效果。

　?。?疏肝利膽法：用于胖肥，兼用于肝郁氣滯或血瘀等癥。癥見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃質(zhì)紅、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲（柴胡、郁金、姜黃、薄荷）等。

　?。ㄆ撸?健脾法：肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法。癥見脾虛氣弱，胃納減少，體倦胖而無力，苔白質(zhì)淡，脈細(xì)弱無力。常用方如參術(shù)白術(shù)散、異功散等。

　　具體你該用什么藥方，最好還得面診才行，這樣才能取得最佳效果。

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