在剛剛過去的農(nóng)歷正月里，南京市中華門街道開源社區(qū)從2026年1月29日起舉辦了系列別開生面的“智能科技與健康生活”科普主題活動(dòng)，助力居民歡度春節(jié)。活動(dòng)聚焦人工智能健康監(jiān)測設(shè)備的使用普及與國民身體素質(zhì)科學(xué)監(jiān)測知識(shí)，吸引了大量社區(qū)居民熱情參與。

AI健康設(shè)備：您的個(gè)人健康管家 

活動(dòng)現(xiàn)場，專業(yè)科普志愿者向居民系統(tǒng)介紹了目前主流AI健康監(jiān)測設(shè)備的工作原理與應(yīng)用場景。從智能手環(huán)、智能體重秤到血糖乳酸代謝檢測設(shè)備。這些設(shè)備通過傳感器實(shí)時(shí)采集心率、血壓、睡眠質(zhì)量、血氧飽和度等生理數(shù)據(jù)，并借助人工智能算法進(jìn)行分析，為用戶提供個(gè)性化健康建議。

“許多居民購買了智能設(shè)備，卻只使用了基礎(chǔ)功能。”科普講師小鄭表示，“我們希望通過這次活動(dòng)，讓大家了解如何正確使用這些設(shè)備，讀懂健康數(shù)據(jù)背后的含義，真正讓科技為健康服務(wù)?！?/p>

通過現(xiàn)場互動(dòng)交流，居民們不僅親身體驗(yàn)了現(xiàn)場多種AI健康設(shè)備，而且對(duì)已經(jīng)在使用中的智能穿戴設(shè)備有了更完整的認(rèn)知。63歲的王阿姨在志愿者指導(dǎo)下，第一次完整查看了自己智能手環(huán)記錄的睡眠分析報(bào)告：“原來我深睡時(shí)間不足，設(shè)備還給出了改善建議，真的很實(shí)用！”

國民素質(zhì)監(jiān)測：用數(shù)據(jù)讀懂身體密碼 

國民身體素質(zhì)監(jiān)測知識(shí)普及也是本次活動(dòng)的重要組成部分。工作人員介紹了國家國民體質(zhì)監(jiān)測體系的基本指標(biāo)，包括身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)三大類。通過現(xiàn)場演示，居民學(xué)習(xí)了如何通過簡單工具和方法，在家中進(jìn)行基礎(chǔ)體質(zhì)監(jiān)測。

“國民身體素質(zhì)是國家和民族發(fā)展的基石?！鄙鐓^(qū)健康指導(dǎo)員劉老師強(qiáng)調(diào)，“了解自己的體質(zhì)狀況，有針對(duì)性地進(jìn)行鍛煉，對(duì)各個(gè)年齡段的人都至關(guān)重要?！?/p>

活動(dòng)現(xiàn)場特別設(shè)置了體測體驗(yàn)區(qū)，為居民提供握力、反應(yīng)時(shí)、平衡能力等基礎(chǔ)體質(zhì)測試。許多居民第一次系統(tǒng)了解了自己的體質(zhì)狀況，并獲得了科學(xué)鍛煉的建議。

科技向善：智能時(shí)代下的健康新生活 

本次活動(dòng)每位參與者都收到了一份個(gè)人健康監(jiān)測報(bào)告和飲食運(yùn)動(dòng)建議指南。居民們紛紛表示，這樣的科普活動(dòng)貼近生活、實(shí)用性強(qiáng)，期待社區(qū)未來舉辦更多類似活動(dòng)。

社區(qū)工作人員吳女士表示：“我們舉辦這次活動(dòng)，是希望幫助居民跨越‘?dāng)?shù)字鴻溝’，讓各年齡層的居民都能享受科技發(fā)展帶來的健康紅利。未來我們將繼續(xù)舉辦系列科普活動(dòng)，推動(dòng)智慧健康社區(qū)建設(shè)?！?/p>

隨著人工智能技術(shù)日益融入日常生活，開源社區(qū)此次科普活動(dòng)不僅提升了居民的健康科技素養(yǎng)，也為推動(dòng)全民健康管理智能化、促進(jìn)社區(qū)健康文化建設(shè)做出了有益探索。

【責(zé)任編輯：王俊秀  編輯：朱宏利】

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