【課程特色】
- 滿足加州健康學(xué)院（CIH）“智慧之心”師資認證體系止語靜修要求
- 滿足美國麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)中心正念減壓療程MBSR師資認證的止語靜修要求
- 由止語靜修總計超過10000小時以上的郭海峰老師帶領(lǐng)，止語靜修1000小時的陳一燕老師擔(dān)任助教
- 課程將于文化底蘊深厚的蘇州，風(fēng)景秀麗的陽澄湖湖畔舉辦
- 整體課程放松身心，松緊適度，讓學(xué)員能夠身心深度放松和修養(yǎng)

【特別提醒】
2017年4月~5月加州健康研究院（CIH）將舉辦“智慧之心”師資認證培訓(xùn)第二期，本次課程將是CIH在5月之前舉辦的唯一一次5日以上止語靜修營

【課程目標】
- 幫助人們暫離日常忙碌、喧鬧生活，探尋內(nèi)心，培育內(nèi)心的穩(wěn)定、止靜、慈悲和智慧
- 理解正念修行的原則及應(yīng)用
- 為加州健康研究院、麻省大學(xué)正念中心師資培訓(xùn)打下扎實基礎(chǔ)

【課程安排】
- 長達5天
- 老師引導(dǎo)下的止語靜修
- 集中封閉式授課方式

【招生安排】
- 20名學(xué)員報名繳費即可開班，未滿最小人數(shù)，則全額退款
- 招生上限80人

【招生對象】
1. 希望成為正念師資的人
2. 高層管理者、金融、法律行業(yè)白領(lǐng)，等職場高壓人士
3. 從事人力資源管理、大中小學(xué)老師等重視人際溝通的職業(yè)人士；
4. 心理咨詢師、社工等心理專業(yè)人員；
5. 希望提高睡眠質(zhì)量、緩解焦慮、改善身心平衡健康的人士
6. 對正念有興趣并期望將之運用到日常生活中者

引導(dǎo)老師

郭海峰
止語靜修總計10000小時以上
佛學(xué)碩士，止語靜修總計10000小時以上。1993年以來，不間斷禪修23年， 多次赴緬甸國際禪修中心學(xué)習(xí)，向羯地臘、德加尼亞等當代世界一流禪師學(xué)習(xí)。2011年以來，參與卡巴金博士的正念減壓課程、馬克威廉姆斯教授的正念認知課程、克里斯托弗教授的正念與自我關(guān)懷課程與加州健康研究院《覺知的力量》課程學(xué)習(xí)。麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心培訓(xùn)合格正念減壓（MBSR）師資。近年來，在北京大學(xué)、北師大、長江商學(xué)院、中歐商學(xué)院、靈山精舍、明基電子等處多次指導(dǎo)靜修，并帶領(lǐng)過數(shù)10期靜修營。加州健康研究院《每日正念》音頻課程錄制老師。曾參加上海世界心理學(xué)大會，發(fā)表《佛法與臨終關(guān)懷》一文。南京新聞臺《禪那人生》節(jié)目參與老師。

陳一燕
止語靜修時間1000小時
國家二級心理咨詢師，止語靜修時間1000小時 。2009年起至今不間斷禪修，在緬甸的雪烏敏禪修中心、西園寺、云峰寺多次參加密集型止語禪修。麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心培訓(xùn)合格正念減壓（MBSR）師資；自2012年起，參與牛津大學(xué)正念中心正念認知療法（MBCT）相關(guān)課程，系統(tǒng)參加正念自我關(guān)懷（MSC）師資培訓(xùn)。擔(dān)任加州健康研究院《覺知的力量》第三期助教。關(guān)注正念對于對于壓力減輕、情緒調(diào)整以及自我關(guān)懷的積極運用。

【課程特色】
- 滿足加州健康學(xué)院（CIH）“智慧之心”師資認證體系止語靜修要求
- 滿足美國麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)中心正念減壓療程MBSR師資認證的止語靜修要求
- 由止語靜修總計超過10000小時以上的郭海峰老師帶領(lǐng)，止語靜修1000小時的陳一燕老師擔(dān)任助教
- 課程將于文化底蘊深厚的蘇州，風(fēng)景秀麗的陽澄湖湖畔舉辦
- 整體課程放松身心，松緊適度，讓學(xué)員能夠身心深度放松和修養(yǎng)

【特別提醒】
2017年4月~5月加州健康研究院（CIH）將舉辦“智慧之心”師資認證培訓(xùn)第二期，本次課程將是CIH在5月之前舉辦的唯一一次5日以上止語靜修營

【課程目標】
- 幫助人們暫離日常忙碌、喧鬧生活，探尋內(nèi)心，培育內(nèi)心的穩(wěn)定、止靜、慈悲和智慧
- 理解正念修行的原則及應(yīng)用
- 為加州健康研究院、麻省大學(xué)正念中心師資培訓(xùn)打下扎實基礎(chǔ)

【課程安排】
- 長達5天
- 老師引導(dǎo)下的止語靜修
- 集中封閉式授課方式

【招生安排】
- 20名學(xué)員報名繳費即可開班，未滿最小人數(shù)，則全額退款
- 招生上限80人

【招生對象】
1. 希望成為正念師資的人
2. 高層管理者、金融、法律行業(yè)白領(lǐng)，等職場高壓人士
3. 從事人力資源管理、大中小學(xué)老師等重視人際溝通的職業(yè)人士；
4. 心理咨詢師、社工等心理專業(yè)人員；
5. 希望提高睡眠質(zhì)量、緩解焦慮、改善身心平衡健康的人士
6. 對正念有興趣并期望將之運用到日常生活中者

引導(dǎo)老師

郭海峰
止語靜修總計10000小時以上
佛學(xué)碩士，止語靜修總計10000小時以上。1993年以來，不間斷禪修23年， 多次赴緬甸國際禪修中心學(xué)習(xí)，向羯地臘、德加尼亞等當代世界一流禪師學(xué)習(xí)。2011年以來，參與卡巴金博士的正念減壓課程、馬克威廉姆斯教授的正念認知課程、克里斯托弗教授的正念與自我關(guān)懷課程與加州健康研究院《覺知的力量》課程學(xué)習(xí)。麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心培訓(xùn)合格正念減壓（MBSR）師資。近年來，在北京大學(xué)、北師大、長江商學(xué)院、中歐商學(xué)院、靈山精舍、明基電子等處多次指導(dǎo)靜修，并帶領(lǐng)過數(shù)10期靜修營。加州健康研究院《每日正念》音頻課程錄制老師。曾參加上海世界心理學(xué)大會，發(fā)表《佛法與臨終關(guān)懷》一文。南京新聞臺《禪那人生》節(jié)目參與老師。

陳一燕
止語靜修時間1000小時
國家二級心理咨詢師，止語靜修時間1000小時 。2009年起至今不間斷禪修，在緬甸的雪烏敏禪修中心、西園寺、云峰寺多次參加密集型止語禪修。麻省大學(xué)醫(yī)學(xué)院正念中心培訓(xùn)合格正念減壓（MBSR）師資；自2012年起，參與牛津大學(xué)正念中心正念認知療法（MBCT）相關(guān)課程，系統(tǒng)參加正念自我關(guān)懷（MSC）師資培訓(xùn)。擔(dān)任加州健康研究院《覺知的力量》第三期助教。關(guān)注正念對于對于壓力減輕、情緒調(diào)整以及自我關(guān)懷的積極運用。

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