秀域古方減肥是運(yùn)用我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，采用以五行磁罐治療為主的多種中醫(yī)治療方法，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)機(jī)體新陳代謝，是機(jī)體陰陽(yáng)趨于平衡激發(fā)機(jī)體自身調(diào)節(jié)功能，加速分解體內(nèi)多余脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。

經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血連絡(luò)臟腑，溝通表里上下的通路，它把人體統(tǒng)一為一個(gè)整體，協(xié)調(diào)各部功能，是機(jī)體的重要組成部分。由于經(jīng)絡(luò)的重要性，經(jīng)絡(luò)阻塞會(huì)影響臟腑機(jī)能的運(yùn)作，而腑臟機(jī)能低下或發(fā)生病變，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵塞，這時(shí)通過(guò)刺激特定穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，改善腑臟功能起到防病治病作用，而肥胖本身就是臟腑功能失調(diào)，陰陽(yáng)失衡的表現(xiàn)，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，同樣可以改善臟腑功能調(diào)節(jié)機(jī)體，陰陽(yáng)平衡，從而有效的消除人體多余脂肪。

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飲食肥胖：飲食不當(dāng)引起，喜食甜膩食物，食量大，進(jìn)食快，常暴飲暴食，脂肪多分布于軀干，一捏肉松松垮垮，不緊實(shí)，不喜運(yùn)動(dòng)，由日常飲食和遺傳因素引起，發(fā)胖期由20~25歲開始。

皮下脂肪過(guò)多：用手指捏身體最肥胖的部分，都可以整塊捏起，此型肥胖者多半全身都會(huì)附著脂肪，而且肌肉松弛。不運(yùn)動(dòng)，喜歡吃主食，淀粉類食品，身體的新陳代謝較差是導(dǎo)致肥胖的主要原因。

局部肥胖：脂肪大多藏在內(nèi)臟的腹膜上，內(nèi)臟脂肪堆積的直接表現(xiàn)就是男人的將軍肚，女人的游泳圈！內(nèi)臟脂肪長(zhǎng)期得不到清理，脂肪就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入血液，隨著血液循環(huán)到達(dá)四肢，導(dǎo)致大象腿、肥屁股、粗胳膊、大胖臉等肥胖現(xiàn)象。減肥極易反彈常伴有便秘、高血壓、脂肪肝等病癥。

產(chǎn)后肥胖：由于婦女懷孕后內(nèi)分泌和新陳代謝的改變，腸胃蠕動(dòng)變慢、腹部肌肉松弛,懷孕期間大量的熱量攝入，運(yùn)動(dòng)不足，造成脂肪堆積，產(chǎn)后坐月子又加重了脂肪堆積，在加上新陳代謝的變慢，多出來(lái)的脂肪一時(shí)無(wú)法消除。

頑固性肥胖：頑固性肥胖，是指通過(guò)飲食及藥物治療，體重仍無(wú)明顯下降者。造成頑固性肥胖。造成頑固性肥胖的主要原因有：精神受刺激;生活不愉快;或某些人為因素促進(jìn)多食;某些嚴(yán)懲的內(nèi)分泌疾病，它還分為三種類型，懶惰性，貪吃性，便秘性。

遺傳性肥胖：指遺傳物質(zhì)（染色體、 DNA)發(fā)生改變而導(dǎo)致的肥胖，這種肥胖極為罕見。肥胖癥的發(fā)病率突出表現(xiàn)為三個(gè)階段：嬰幼兒期、青春發(fā)育期、40歲以上成年期，遺傳性肥胖不僅僅只是肥胖癥狀，而是一種病癥，需要治療。

水腫性肥胖：屬于水分太多的肥胖者，所以手指捏最肥的部分，大多呈現(xiàn)凹凸不平狀。以手指頭按壓皮膚后放開，皮膚出現(xiàn)暫時(shí)凹下的狀況。一般這類人有長(zhǎng)期服用藥物的習(xí)慣，易口渴，喝水較多，喜好重口。這種人的肥胖原因一般是因?yàn)榱馨鸵旱耐?、組織液流動(dòng)不順或生理因素等原因。

繼發(fā)性肥胖：由內(nèi)分泌紊亂或代謝障礙引起的，約占肥胖病的2%～5%左右。肥胖只是這類患者的重要癥狀之一，同時(shí)還會(huì)有其他各種各樣的臨床表現(xiàn)，多表現(xiàn) 在：①皮質(zhì)醇增多癥；②甲狀腺功能減退癥；③胰島β細(xì)胞瘤； ④性腺功能減退；⑤多囊卵巢綜合征；⑥顱骨內(nèi)板增生癥等多種病變中， 治療時(shí)主要治療原發(fā)病，運(yùn)動(dòng)及控制飲食的減肥方法均不宜采用。

中年肥胖：由于年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝減緩，體內(nèi)毒素的不斷堆積，這個(gè)年紀(jì)的肥胖脂不再集中于皮下，而是堆積于內(nèi)臟粘膜中，造成了內(nèi)臟肥胖，增加了減肥難度，同時(shí)這樣的肥胖癥狀一定伴有高血脂，脂肪肝這一類的富貴病。

2減肥的誤區(qū)[1]

誤區(qū)1：生完孩子就節(jié)食，產(chǎn)后42天內(nèi)，新媽媽不能盲目節(jié)食減肥。剛生產(chǎn)完，身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔(dān)負(fù)繁重的哺育任務(wù)，此時(shí)正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候。產(chǎn)后強(qiáng)制節(jié)食，不僅會(huì)導(dǎo)致新媽媽身體恢復(fù)慢，嚴(yán)重的還有可能引發(fā)產(chǎn)后各種并發(fā)癥。誤區(qū)2：產(chǎn)后服用減肥藥、減肥茶；減肥藥主要通過(guò)人體少吸收營(yíng)養(yǎng)，增加排泄量，達(dá)到減肥目的，減肥藥同時(shí)還會(huì)影響人體正常代謝。哺乳期不建減肥，乳期的新媽媽服用減肥藥，大部分藥物會(huì)從乳汁里排出到寶寶體內(nèi)，這就間接的給寶寶服用了減肥藥。

誤區(qū)3　產(chǎn)后立即做運(yùn)動(dòng) ；產(chǎn)后立即劇烈運(yùn)動(dòng)減肥，很可能導(dǎo)致身體子宮康復(fù)放慢并引起出血。嚴(yán)重的還會(huì)引起生產(chǎn)時(shí)手術(shù)斷面或外陰切口再次遭受損傷。

誤區(qū)4：減肥急于求成；產(chǎn)后減肥不能操之過(guò)急，月子和哺乳期間瘦身非常傷身，新媽媽必須格外注意。中醫(yī)講，產(chǎn)后出血，氣虛，氣血不足，這時(shí)候最需要調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，絕對(duì)不可以不顧及自己身體強(qiáng)行減肥

秀域溫馨提醒：無(wú)論孕期還是產(chǎn)后，平衡膳食、制定合理的飲食結(jié)構(gòu)是日常飲食的關(guān)鍵。既要保證小寶寶和新媽媽營(yíng)養(yǎng)攝入充分，又要避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；產(chǎn)后婦女3個(gè)月內(nèi)不宜減肥，哺乳期的媽媽們也不應(yīng)減肥。

中老年人減肥應(yīng)該注意些什么？

人類進(jìn)入40歲后，身體各系統(tǒng)器官就開始衰退了，表現(xiàn)在內(nèi)臟器官重量減輕、腺體分泌能力下降、代謝功能下降、免疫能力也下降等各個(gè)方面。膽固醇攝入過(guò)多，容易造成血管硬化和阻塞，引發(fā)多種心血管疾病，中老年肥胖和年輕人的肥胖有本質(zhì)區(qū)別，年輕人的脂肪主要附著在皮下，中老年人的脂肪主要附著在內(nèi)臟上，許多中老年人的肥胖通常伴有許多復(fù)雜的疾病。

所以中老年人減肥體重不一定要求達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，一般不超過(guò)20%以上就可以，不能硬性來(lái)減低體重；膳食應(yīng)多考慮蛋白質(zhì)的供給。每日膳食應(yīng)包含牛奶、雞蛋、豆制品、海產(chǎn)品等多種營(yíng)養(yǎng)食物；適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體各器官都有益，并有助減肥。如做些家務(wù)、散步、適宜的體育活動(dòng)等等。但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生意外；老年人大多數(shù)患有大便秘結(jié)，選擇食物纖維多的食品非常重要。大便通暢才能起到清掃體內(nèi)毒素，減少疾病的作用；老年人應(yīng)當(dāng)有樂(lè)觀情緒。

總之，老年人的減肥要建立在以健康為主的基礎(chǔ)上。主要是合適的膳食和適良的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)專家也建議老年人減肥中醫(yī)也是健康有效的一種。

患有慢性疾病人群減肥要注意哪些？

大部分的慢性病都是由于不良的個(gè)人生活習(xí)慣所引起的，不良的飲食習(xí)慣、過(guò)量的飲酒，抽煙，缺乏運(yùn)動(dòng)，精神緊張，超重等。所以對(duì)于慢性疾病的人群來(lái)說(shuō)減肥也是他們?cè)谥尾〉囊徊糠?，要把減肥和治病統(tǒng)一起來(lái)，治病同時(shí)也減肥，減肥同時(shí)也減緩了病情。

而慢性病人群減肥就要從他們不良的生活習(xí)慣改變開始，合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，不可過(guò)多攝入高蛋白，高熱量，高脂肪的食物；戒煙戒酒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，心臟疾病者可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)；保持良好的心態(tài)，放松心情。如果條件允許可以找一些健康有效的減肥機(jī)構(gòu)，保健的同時(shí)也可以減肥。

秀域溫馨提醒：慢性疾病的患者不能因?yàn)闇p肥而停止本來(lái)服用的治療藥物，最好不要選擇藥物減肥，可能會(huì)和治療的藥物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng);心臟方面的慢性疾病患者切忌運(yùn)動(dòng)減肥。

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