方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)為患者提供科學(xué)的飲食指導(dǎo)和飲食建議：如非藥物醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重，營(yíng)養(yǎng)不良（肥胖或消瘦），胃腸功能障礙、腎病，代謝性疾?。ㄌ悄虿〉龋?/p>

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吃螃蟹以后一般間隔兩個(gè)小時(shí)可以吃水果。

螃蟹屬于一種海鮮，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有輔助提高免疫力、延緩衰老等功效。在吃完螃蟹以后，間隔兩個(gè)小時(shí)可以吃水果，因?yàn)轶π泛退械某煞植粫?huì)發(fā)生沖突，也不會(huì)對(duì)身體造成傷害。但要注意，不能立即吃太多水果，因?yàn)轶π穼儆诤疀鲂允澄铮绻蕴嗫赡軙?huì)對(duì)胃腸道造成刺激，引起腹痛、腹瀉等癥狀。

在吃螃蟹時(shí)要注意清洗干凈，并且要煮熟，避免吃沒(méi)有煮熟的螃蟹，以免對(duì)身體造成傷害。在吃螃蟹時(shí)要注意適量，不要吃太多，以免對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

王醫(yī)生 主治醫(yī)師 39互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：糖尿病，肥胖，高尿酸血癥，痛風(fēng)，少肌癥，營(yíng)養(yǎng)不良，腫瘤等疾病的營(yíng)養(yǎng)治療

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建議吃螃蟹后過(guò)3小時(shí)再吃水果。
螃蟹屬于海鮮富含蛋白質(zhì)，吃螃蟹后如果過(guò)早吃水果，蛋白質(zhì)和維生素C會(huì)形成難以溶解的血塊，久而久之會(huì)誘發(fā)消化道結(jié)石，不利于身體健康。3小時(shí)后體內(nèi)的蛋白質(zhì)便基本消化，此時(shí)再吃水果便不會(huì)形成血塊。其次，螃蟹性寒，如果吃螃蟹后立即吃雪梨、西瓜等涼性水果，可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等癥狀，所以要適當(dāng)推遲吃水果的時(shí)間。螃蟹的作用如下：螃蟹富含蛋白質(zhì)和人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如氨基酸、鈣以及鐵、硒、鋅，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用，有助于促進(jìn)人體組織細(xì)胞的修復(fù)和合成，增強(qiáng)體質(zhì)。
日常生活中，腹痛者需要少吃螃蟹。

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