作為孕婦來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比肚子里孩子的健康更重要的了，許多人認(rèn)為孕期不要護(hù)膚保養(yǎng)，相信很多女性朋友在孕期會(huì)有這樣的疑問(wèn)，孕婦能不能用護(hù)膚品？能用的話可以選擇什么樣的護(hù)膚品，其實(shí)懷孕并不妨礙你做個(gè)辣媽。接下來(lái)我們就一起看看孕期如何健康護(hù)膚，有需要的朋友不妨往下看，你的疑問(wèn)在下文會(huì)一一解答。

一、孕期皮膚特點(diǎn)

妊娠會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的準(zhǔn)媽媽的皮膚變得柔嫩紅潤(rùn)，有的會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)干或者過(guò)油的情況，易敏感，有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉積或者色斑問(wèn)題。

二、孕期護(hù)膚誤區(qū)

1.孕產(chǎn)期不能使用護(hù)膚品——孕媽媽認(rèn)為護(hù)膚品都含有添加劑等化學(xué)成分，為了寶寶安全，不敢使用任何護(hù)膚品。但是孕婦皮的肌膚是最敏感的，抵抗力也降到最低。同時(shí)孕期皮膚易干燥、油膩、晦暗，如果聽(tīng)任發(fā)展，將對(duì)女性肌膚造成難以補(bǔ)救的后果，因此，孕期肌膚也要護(hù)理。

2.孕產(chǎn)期使用非孕產(chǎn)期的護(hù)膚品——普通護(hù)膚品由于只是針對(duì)健康、普通的肌膚，而沒(méi)有考慮到孕產(chǎn)期敏感肌膚的特點(diǎn)和需要，有可能其中的添加劑或特殊化學(xué)成分，如鉛、汞等會(huì)對(duì)胎兒有傷害，同時(shí)也會(huì)破壞媽媽肌膚，所以要選擇針對(duì)孕婦的護(hù)膚品。

3.孕產(chǎn)期用寶寶的護(hù)膚品——很多人認(rèn)為寶寶的護(hù)膚品安全，較便宜，也不會(huì)對(duì)孩子有傷害。但是，寶寶的護(hù)膚品只是一種針對(duì)寶寶肌膚而言的基礎(chǔ)油，無(wú)法有效彌補(bǔ)孕產(chǎn)期女性肌膚水分、營(yíng)養(yǎng)成分說(shuō)帶來(lái)的大量流失，無(wú)法針對(duì)性地解決孕產(chǎn)期女性肌膚的傷害。因此，對(duì)肌膚的改善效果不大。

4.妊娠紋會(huì)自動(dòng)消失——妊娠紋的出現(xiàn)是由于皮膚被過(guò)度拉伸，纖維斷裂，如果不預(yù)防和修復(fù)會(huì)終身伴隨著女性。如妊娠紋不會(huì)單純的消失，一定要配合使用相關(guān)的有效產(chǎn)品才可以。

三、孕婦護(hù)膚要點(diǎn)

1.主要是保持皮膚的清潔，不能用太強(qiáng)的洗劑，最好使用平時(shí)用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。

2.飲食上要多攝取含優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。

3.均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，平衡的食物能使孕婦的頭發(fā)和皮膚以及體內(nèi)各器官得到很好的保護(hù)。

四、護(hù)膚品避開(kāi)這些成分

1.維生素A類成分(包括：維生素A、維生素A酸、維生素A醛、維生素A醇)。

2.植物精油成分。

3.雖然這兩種成分是專家提出孕婦要小心使用的，有一定的致畸和其他風(fēng)險(xiǎn)，但其實(shí)目前也沒(méi)有任何科研報(bào)告真的證實(shí)一定會(huì)出現(xiàn)什么樣的影響。不過(guò)既然有這種說(shuō)法，孕期還是盡量避免吧!有機(jī)產(chǎn)品不一定安全那是因?yàn)橛袡C(jī)類的護(hù)膚品很多都是主打精油成分的，有機(jī)固然比無(wú)機(jī)好，但是要避開(kāi)精油。所以你在選擇有機(jī)產(chǎn)品的時(shí)候，注意不要選擇玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的，可以選擇杏仁、乳木果、蜂蜜系列的就比較溫和安全了!

以上就是帶給各位孕期的女性朋友的護(hù)膚知識(shí)，希望孕婦朋友們?cè)谠衅谝材軌蛎烂赖模嘈拍銈儗?duì)這些知識(shí)也應(yīng)該有了了解。女性在孕期各個(gè)方面都應(yīng)該要注意，尤其是護(hù)膚上，因?yàn)樘旱脑?，所以在選擇上盡量食用純天然的產(chǎn)品，在孕期也容易出現(xiàn)妊娠紋，所以一定要使用相關(guān)產(chǎn)品并且配合按摩，這樣才能夠緩解不適，平穩(wěn)度過(guò)！返回搜狐，查看更多

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