呼拉圈運動趣味性強，形式生動活潑，既能培養(yǎng)練習(xí)者靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，又能陶冶情操、磨練意志。搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。下面小編帶來的鉛筆畫中小女孩也在搖呼啦圈哦。

　　運動對于我們自身健康是有很大幫助的，小朋友們，你們在日常生活中經(jīng)常運動嗎？不要每次吃晚飯就躺著睡覺嘍，不然很容易變成一只小肥豬的。那就讓我們動起來吧。

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