經(jīng)歷過貧窮的人都知道，貧窮帶給不了你什么。這種接納就是“自欺欺人”。

所以接納自己不是讓自己安于現(xiàn)狀、留在舒適區(qū)，也不是為了接納而接納，生而為人沒那么圣母，能改變才有意義。

2

你是心理問題，其實是現(xiàn)實問題

“巨嬰”的心態(tài)會讓人萎靡不振，猶如一灘死水。這種情況下的“自我接納”等同于“自我放縱”。

電影《奇異博士》中的主角史蒂芬·斯特蘭奇，是一個不接受自己是個完整的人。

生活中，他高傲自大，尖酸刻薄，幾乎沒有朋友。后來得知，他這樣的性格背后是因為害怕被別人看不起，害怕失去自己。

而古一法師在臨終前和他有一段對話：“認識到自己的不足并不是為了消除它們——因為它們永遠無法消除——而是要學會和它們相處”。

就像一個人有了正見，他對事物的認知和判斷都是正確的，一個人有了偏見，他對事物的認知和判斷大部分是錯誤的。

于是前者自信樂觀、堅定果斷，后者妄自菲薄、猶豫不定。

但其實每個人經(jīng)歷的很多事情都是相似的：

考研考公務員都會很焦慮，擔心考不上；

人際關系中開始都容易恐懼，害怕別人討厭自己；

想要升職加薪，但開始什么也處理不好，很難看到未來。

越來越多的人會把以上的當成是“心理”問題，但事實上，這是“現(xiàn)實”的問題。

準備的不充分，學的不踏實，焦慮是自然的；

不懂交際，害怕出錯，所以會恐懼社交；

萬事開頭難，經(jīng)驗都是穩(wěn)扎穩(wěn)打的，所以才會沒底氣。

自己都不愿意承認現(xiàn)實的不足和缺點，別人又如何認可你。

21世紀已經(jīng)不是瑪麗蘇、白蓮花橫行的時代了，沒人會包容你的不努力和不改變，不合理就是不合理。

這種自認為的“心理”問題實質就是殘酷的“現(xiàn)實”問題，而一次次的“自我合理化”“自我接納”治標不治本，問題仍在，而你卻麻木了。

3

尊重生活，再去接受自我

如何成為一個愿意改變、懂得自我接受的人呢？

那就是讓你變得強大，敢于直面問題，做個行動派，而不是花時間給“內(nèi)心戲”和“自我庇護”。

畢淑敏在《我是怎樣度過人生的低潮期的》中寫道：

安靜地等待。好好睡覺，像一只冬眠的熊。

鍛煉身體，堅信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的體魄都用得著。

多讀書,看一些傳記。一來增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎么挺過去的。

生活本就是泥沙俱下，就是鮮花和荊棘并存。

尊重生活本來面目，接受一個完整統(tǒng)一的真實世界。

這種接納才是有意義的。返回搜狐，查看更多

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