肝受損癥狀包括乏力、食欲減退、皮膚黃染、腹脹、尿液顏色加深。具體分析如下：

1.乏力：肝臟功能受損時，合成和代謝能力下降，能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致全身疲乏感明顯。常見于慢性肝病或急性肝炎早期，伴隨活動耐力降低，休息后難以緩解。

2.食欲減退：肝臟參與膽汁分泌和消化功能，受損后膽汁分泌減少，影響脂肪消化，出現(xiàn)厭油、惡心等癥狀。長期食欲不振可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，加重病情。

3.皮膚黃染：膽紅素代謝障礙導(dǎo)致血液中膽紅素升高，表現(xiàn)為皮膚、鞏膜黃染。黃疸程度與肝損傷嚴(yán)重性相關(guān)，可能伴隨皮膚瘙癢。

4.腹脹：肝臟受損時，門靜脈壓力增高或蛋白合成減少，引發(fā)腹水或胃腸淤血，表現(xiàn)為腹部脹滿感。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)移動性濁音或呼吸困難。

5.尿液顏色加深：膽紅素通過腎臟排泄增多，使尿液呈深黃色或茶色。這一癥狀常與黃疸同步出現(xiàn)，提示肝細(xì)胞損傷或膽道梗阻。

出現(xiàn)上述癥狀需及時就醫(yī)，避免自行用藥或延誤診治。飲食宜清淡，限制高脂食物，戒除酒精。定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，配合醫(yī)生進行針對性檢查與治療。保持規(guī)律作息，避免過度勞累。

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