首頁 資訊 中醫(yī)助力產(chǎn)后媽媽改善失眠,重拾健康生活

中醫(yī)助力產(chǎn)后媽媽改善失眠,重拾健康生活

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年11月22日 06:11

在新生命誕生的喜悅背后,許多產(chǎn)后女性卻面臨著失眠、食欲不振等困擾。28歲的王女士就是其中一位,她在經(jīng)歷了三個(gè)多月的哺乳期后,因入睡困難、易醒及伴隨的惡心、痰多等不適,決定前往哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院中醫(yī)科就診。在單秀穎副主任醫(yī)師的調(diào)理下,王女士的狀況得到了顯著改善。

王女士的案例并不罕見。根據(jù)中醫(yī)理論,產(chǎn)后女性因氣血消耗和情緒波動(dòng),容易出現(xiàn)肝氣不舒、脾胃功能減弱,進(jìn)而影響心神安寧,導(dǎo)致失眠。單醫(yī)生通過中醫(yī)四診合參,發(fā)現(xiàn)王女士的舌質(zhì)偏紅、苔薄白,脈象浮弦,結(jié)合其情況,辨證為“不寐病”,證屬肝郁脾虛。

針對(duì)這些癥狀,單醫(yī)生采取了疏肝健脾、化痰安神的治療方案,選用了柴胡、白芍、茯苓等中藥來幫助調(diào)和肝脾、化濕安神。同時(shí),她還結(jié)合穴位按摩(如三陰交、足三里)和飲食調(diào)理(如茯苓山藥粥),并指導(dǎo)王女士合理安排哺乳時(shí)間,逐步建立規(guī)律作息。

單醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào),產(chǎn)后失眠的調(diào)理需兼顧母嬰雙方的健康,尤其在用藥方面,哺乳期用藥需兼顧療效與安全性,所選藥物以性質(zhì)平和為主,避免影響乳汁質(zhì)量。在治療過程中,她還注重對(duì)患者情緒的疏導(dǎo),幫助王女士緩解育兒壓力,促進(jìn)身心整體恢復(fù)。

經(jīng)過為期14天的系統(tǒng)調(diào)理,王女士的睡眠質(zhì)量和伴隨癥狀逐步改善,為后續(xù)康復(fù)創(chuàng)造了良好條件。這一案例不僅展示了中醫(yī)在產(chǎn)后調(diào)理中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),也為更多面臨相似困擾的媽媽們提供了希望。返回搜狐,查看更多

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