枸杞一般能提高免疫力。

中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性味甘平，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枸杞能有效緩解疲勞、降低血壓、保肝降糖、軟化血管、降血脂、治腎衰。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人更適宜長期食用，可能會提高身體的免疫力，加強(qiáng)身體所需的營養(yǎng)，增加抗病能力，有利于自身健康。

需要注意枸杞不宜與阿托品同用，且脾虛便溏者慎服枸杞。建議在用藥期間清淡易消化飲食，忌食辛辣刺激性食品，以免影響藥效。

日常生活中，應(yīng)多吃清淡易消化食物、新鮮的蔬菜、水果等，可以提高身體抵抗力和免疫力，加強(qiáng)身體營養(yǎng)。注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。喝水也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，又可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的毒素。

如果吃枸杞后期間出現(xiàn)身體不適，需及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

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