病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，生活沒(méi)有規(guī)律，如飲食不規(guī)律可以引起胃腸功能紊亂而引起胃腸炎癥，影響肝膽的正常分泌規(guī)律，而睡眠沒(méi)有規(guī)律，身體的重要器官得不到良好的休息，也可以引起功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果工作需要沒(méi)有辦法改善，你自己可以加強(qiáng)注意，如在正常進(jìn)吃時(shí)間可以先用零吃，這樣可以避免影響胃腸的正常分泌消化液，平時(shí)注意補(bǔ)睡眠，提高體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。
      

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