首頁 > 實用工具 > 菜譜大全 > 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜（六）健腦益壽----芝麻湯圓

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菜譜名稱：《中國益壽食譜》之延年益壽食譜（六）健腦益壽----芝麻湯圓  所屬菜系：  其它菜系  所屬類型：  健康菜譜  基本特點：  滋補心脾，提神健腦  需要材料：  糯米粉50克，白糖和芝麻各10克，牛奶250克。  
    制法：白糖和芝麻拌勻成湯圓餡；糯米粉加少許水調勻成湯圓料。將拌勻的餡包于湯圓中間，做成圓球型。牛奶放入鍋中燒開，下湯圓煮熟即成。
    功效：滋補心脾，提神健腦。
    用法：佐餐或零食均可。
    應用：適于老人身體虛弱，失眠健忘者服用。

俞小平、黃志杰主編

科學技術文獻出版社出版

摘自《中國益壽食譜》

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