張波為前來減肥的患者實施穴位埋線。

銀川市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科迎來不少咨詢減肥的市民。

減重訓練營成員正在做人體成分分析。

3月不減肥，4月徒傷悲，隨著春暖花開，減肥這件事又被很多人提上日程。隨著“國家隊”出面力推體重管理，各醫(yī)院設立的減肥門診、醫(yī)學減重服務也受到了廣泛關注。記者從銀川多個醫(yī)院獲悉，最近不少醫(yī)院的中醫(yī)科、內分泌科、營養(yǎng)科等相關科室迎來了一大波咨詢減肥的市民，很多體重超標者通過醫(yī)生的專業(yè)幫助，實現了科學瘦身。

中醫(yī)調理 科學減重

3月24日，家住興慶區(qū)的王女士來到了銀川市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科，向坐診的副主任醫(yī)師張波咨詢減肥良方。王女士身高161厘米，體重59公斤，說起來不算特別胖，但她的腰腹部比較臃腫，肉松松垮垮的，穿衣服影響美觀。由于平時工作比較繁忙，王女士也沒有多少時間運動，于是她來到醫(yī)院，希望通過中醫(yī)調理身體，實現健康瘦身。

張波為王女士做了中醫(yī)體質辨識，認為她屬于脾虛生濕的體質，除了“管住嘴，邁開腿”，還可以嘗試中醫(yī)療法。經過溝通，當天張波為王女士實施了穴位埋線，并開了祛濕減肥茶（薏米、茯苓、山楂等）。

張波介紹，穴位埋線是中醫(yī)針灸的延伸療法，通過線體持續(xù)刺激穴位，調節(jié)臟腑功能，促進代謝。穴位埋線還能改善便秘、失眠、月經不調等問題，從根本上調節(jié)體質，實現健康減肥的目的。根據線體及患者病情不同，每2周或1個月治療1次，3～6次為一個療程。此外，中醫(yī)減肥的方法還有艾灸穴位、拔罐、內服祛濕減肥茶等?！皾駳庵厥侵嗅t(yī)常見的體質問題，常表現為身體沉重、疲勞、水腫等癥狀，而祛濕茶通過調理身體內部環(huán)境，幫助排除多余水分和毒素，從而達到輔助減肥的效果?！睆埐ㄕf。

據介紹，最近這段時間，銀川市第三人民醫(yī)院中醫(yī)科比以往更加火熱，前來咨詢減肥的患者絡繹不絕，年齡多在20歲至45歲之間，他們大多有體重超重的問題，但健康意識強，有比較好的依從性?！斑@周我在門診坐診，遇到了十多個來咨詢減肥的患者。根據每個人體質的不同，我為患者制定了適合的減重方案?！睆埐ㄕf。

醫(yī)院減重訓練營 超百人參與

寧夏中醫(yī)醫(yī)院暨中醫(yī)研究院近日推出了減重訓練營活動，僅短短一周時間就吸引了超過百人報名參加。由于前來咨詢報名的人太多，為了保證服務質量，醫(yī)院不得不實行限號措施。

“減重訓練營3月17日正式開始，由營養(yǎng)師、中醫(yī)內科醫(yī)師和針灸推拿醫(yī)師組成團隊，從飲食、運動、中藥內服和中醫(yī)外治等方面進行全方位治療，幫助患者學會合理飲食、運動，從內而外調理體質。頭兩天報名特別火爆，每天有幾十人咨詢入營事宜，現在已經超過100人報名。我們對每一個入營的減肥者進行人體成分檢測，根據檢測結果制定具體的減重方案，包括飲食、運動計劃制定及一對一指導，在此基礎上結合個人情況進行中藥內服、穴位貼敷、穴位埋線、電針、平衡罐、火龍罐、刮痧等中醫(yī)特色療法。”該院營養(yǎng)科副主任劉慧芳說。

家住西夏區(qū)的張先生是第一個報名加入減重訓練營的成員。52歲的他由于工作應酬多，時常在外面聚餐喝酒，再加上運動不足，不知不覺間體重增長到了102公斤，而且血壓、血脂、尿酸等指標也都亮起了紅燈，每年的體檢報告都讓他焦慮難安。得知寧夏中醫(yī)醫(yī)院暨中醫(yī)研究院推出了減重訓練營活動，他第一時間到醫(yī)院報名，下定決心要減肥。

入營后，醫(yī)生為他做了人體成分檢測，并做了中醫(yī)體質辨識，診斷為脾虛濕阻證，結合各項評估結果，為他制定了詳細的飲食和運動方案，并開了健脾祛濕的中藥，多管齊下管理體重。張先生配合度非常高，每天喝中藥調理身體，并嚴格按照飲食和運動指導規(guī)律打卡，短短10天，他成功減重4.4公斤，身體脂肪和內臟脂肪都有所減少。這讓他備受鼓舞，更加有動力堅持下去。

劉慧芳介紹，目前減重訓練營異常火熱，每天掛號咨詢的患者絡繹不絕。為確保效果，減重團隊的專家們結合不同參訓者的飲食習慣、生活作息、身體基礎條件等情況，對其減重效果開展動態(tài)評估和深度解析，進一步分析飲食、運動方案的有效性，優(yōu)化調整下一療程減重計劃，助力眾多超重及肥胖人群實現體質調理和科學減重。

記者 沈亞婷 文/圖

【來源：銀川發(fā)布】

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