失眠癥，是指持續(xù)的睡眠起始或維持困難，與擔(dān)憂睡眠、睡眠不滿(mǎn)意或日間功能損害有關(guān)。

成人主要癥狀表現(xiàn)為難以起始或維持睡眠；兒童（尤其嬰幼兒）的失眠癥狀常由家長(zhǎng)報(bào)告，包括就寢抵抗和沒(méi)有父母干預(yù)情況下難以獨(dú)立入睡。

今日，中國(guó)睡眠研究會(huì)制定的《失眠癥診斷和治療指南（2025 版）》正式發(fā)表于中華醫(yī)學(xué)雜志。相較于 2017 版，最新指南進(jìn)一步明確了失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)化了治療方案。

以下是最新版指南部分重點(diǎn)摘錄：

監(jiān)制：肯德羊

圖片、內(nèi)容來(lái)源：《失眠癥診斷和治療指南（2025 版）》

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