有句話平姐印象深刻：沒有該結婚的年齡，只有該結婚的感情。

感情是自己的，找到合適的另一半最重要。但可惜的是，生孩子卻不一樣，身體狀態(tài)會占很大一部分因素。

圖片來源：銳景圖庫

所以，也難怪爸媽、三姑六婆這么努力催生啦，因為「最佳生育年齡」的確存在。

幾歲生孩子最好？因為而異！

單從醫(yī)學角度來說，所謂最佳年齡就是醫(yī)學上各種不良結局的發(fā)生率達到最低。而每個人的身體情況、生育意愿都不相同。

所以，要問什么年齡生孩子最好， 是沒有標準答案的，因為它是因人而異。

不過男女合適生育時間表也是有的，大家可以作為參考。

女性最佳生育年齡：25~30歲

女性全身發(fā)育在25～30周歲這一時期完全成熟，卵子質量高，受孕概率高，寶寶出現(xiàn)異常的概率也會較低。

另外~此時女性的子宮頸管彈性好，容易擴張，子宮肌肉收縮足夠有力，容易平安分娩。

若早于20歲懷孕生育，胎兒與發(fā)育中的母親爭奪營養(yǎng)，對母親健康和胎兒發(fā)育都不好。

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需要警惕的是，女生一旦進入35歲，卵子質量會下降， 自然懷孕的可能性也會降低。再加上是高齡生育，對寶寶和媽媽其實都不好。

因為年齡增長不僅成功懷孕的幾率下降、受精卵出現(xiàn)染色體異常率、流產率以及胎兒畸形率都會升高。

例如，孕檢都要查的唐氏綜合征。這是一種三染色體異常的疾病，它的發(fā)生率就與母親的年齡有密切關系。

在女性35歲后生育很少發(fā)生這種疾病，35歲后發(fā)病率明顯增加，到了45歲后，發(fā)病率可達1/50。所以，女性最好在35歲前完成生育，不宜過晚。

由此可見：女性年齡很大和年齡很小，都會風險增高，而某個中間段的年齡，發(fā)生風險的概率相對最低。所以，女性最好在35歲前完成生育，不宜過晚。

男性最佳生育年齡：25~35歲

至于男性，雖然他們終生都有biubiu能力，但從優(yōu)生角度看，還是不宜超過35歲。

因為男性在25~35歲時精力充沛，身體健壯，精液質量最高。

一旦到了35歲，身體機能就會逐漸下降，再加上炎癥、飲食、環(huán)境等影響，睪酮水平會降低，附睪液分泌減少，精子缺乏營養(yǎng)，就會影響精子的成熟，導致女方受孕幾率下降。

同時，也有研究表明，男方年齡越大，胎兒出現(xiàn)遺傳疾病的概率就越大，像是腦部發(fā)育不全、孤獨癥等疾病的發(fā)生率都會呈倍數(shù)增長。

所以，備孕爸爸最好在生育能力最好的黃金年齡，也就是25~35歲，盡早生育。

看到這里，估計又有很高齡媽媽開始擔憂了。

「最佳生育年齡」真的「最佳」嗎？不在這個年齡段生孩子，那我的寶寶就不好了嗎？

其實也不是啦！

「最佳」只是避開風險的醫(yī)學概率

很多人都聽說過在「最佳生育年齡」生孩子，不僅產后恢復的好，寶寶也會更聰明健康」，由上文得知這話也是有一定道理的。

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但這個說法因人而異。并不能保證，在這個年齡段生孩子就一定會順利平安。

更要知道，影響受孕及胎寶健康的因素有多，即使過了35歲，能成功懷孕并生下健康寶寶的高齡媽媽依然有很多~

記住啦！老天爺給了我們當媽媽的權利，卻限定了最佳時期。但這只是概率上的「最佳」時期。

其實，我認為，對媽媽來說，在最想要寶寶的時候，寶寶健康地來了，就是最佳！你覺得呢？

參考文獻：

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祝大家

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