當(dāng)健康科普遇上地鐵空間，嚴(yán)肅知識(shí)秒變解壓神器，值2025年全民健康素養(yǎng)宣傳月之際，北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)、北京市交通委員會(huì)、京港地鐵共同主辦，創(chuàng)新打造了“M地鐵·健康主題活動(dòng)——地鐵健康提‘素’局”。該活動(dòng)于6月20日在京港地鐵14號(hào)線朝陽公園站正式啟動(dòng)。

此次活動(dòng)匠心獨(dú)具，通過精心打造主題車站，推出特色健康主題專列，并開展豐富多元的線上線下互動(dòng)，為乘客營(yíng)造了一個(gè)沉浸式的健康知識(shí)傳播空間。在這里，地鐵在承擔(dān)人們?nèi)粘３鲂泄δ艿耐瑫r(shí)，也化身為“移動(dòng)科普驛站”，引導(dǎo)市民選擇綠色出行的同時(shí)，主動(dòng)關(guān)注身心健康，助力健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

主題車站巧變健康充電站為出行添新意

地鐵通道化身健康生活指南、垃圾桶變身“情緒回收箱”。6月20日至7月20日，京港地鐵14號(hào)線朝陽公園站成為一座集知識(shí)性、趣味性、互動(dòng)性于一身的健康主題車站。圍繞健康飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、改善睡眠三大主題，車站空間被巧妙利用，設(shè)施、墻體、柱身紛紛化身健康知識(shí)的“宣傳員”，讓乘客在日常出行中就能輕松獲取健康資訊，了解到實(shí)用的健康生活方式及健康體重管理小技巧。

走進(jìn)車站，站廳通道墻上一句句流行的“生活?！弊屓巳炭〔唤?，“做一個(gè)油鹽不進(jìn)，情緒穩(wěn)定的成年人”“拒絕吃餅，控碳中”……這些看似風(fēng)趣的文案背后，蘊(yùn)含著實(shí)用的生活技巧；“除了能吃 更要慧吃”展示每日健康食物種類和比例，讓大家更加科學(xué)的進(jìn)行健康體重管理；“1公里步行，3公里騎行，5公里公共交通”綠色出行方式，引導(dǎo)大家共享綠色生活；自動(dòng)售貨機(jī)旁“打工人都懂的上火瞬間”配上男女不同標(biāo)準(zhǔn)的飲水提示，讓科普信息瞬間有了畫面感；此外，還能偶遇變身“情緒回收箱”的垃圾桶，鼓勵(lì)乘客在丟棄垃圾的同時(shí)，也嘗試拋下煩惱，放松心情。乘客們紛紛點(diǎn)贊，這座主題車站里融入了許多健康生活理念，讓出行變得既有趣又有益。

主題專列上線通勤路上趣享健康生活小技巧

除主題車站外，健康主題專列也正式亮相。走進(jìn)京港地鐵14號(hào)線的這列主題列車，“你是哪種地鐵健康玩家”“職場(chǎng)人的頸椎救贖”等特色設(shè)計(jì)映入眼簾。本次主題列車共六節(jié)車廂，別出心裁地將提升睡眠質(zhì)量、適度增加身體活動(dòng)等健康理念融入地鐵出行場(chǎng)景，呼吁乘客在乘車的碎片化時(shí)間里關(guān)注日常行為習(xí)慣，引發(fā)對(duì)健康生活方式的思考與共鳴。

線上線下互動(dòng) 為健康提“素”

活動(dòng)期間，京港地鐵于6月20日，在地鐵14號(hào)線朝陽公園站開展趣味打卡活動(dòng)，乘客可以通過轉(zhuǎn)動(dòng)“BMI指數(shù)大轉(zhuǎn)盤”了解自己的體重指數(shù)是否標(biāo)準(zhǔn)；還可以在“打工人躺贏局”獲得科學(xué)提升睡眠質(zhì)量的實(shí)用建議；在互動(dòng)區(qū)解鎖利用地鐵出行碎片化時(shí)間鍛煉的妙招，讓大家在匆忙的行程中也能動(dòng)起來，利用點(diǎn)滴時(shí)間成就更健康的自己。

此外，為讓更多公眾、網(wǎng)友參與到活動(dòng)中來，享受健康與快樂，京港地鐵還在官方微博、微信平臺(tái)開展健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答，參與者有機(jī)會(huì)贏取精美紀(jì)念品，活動(dòng)吸引了眾多乘客踴躍參與，紛紛在主題車站和列車中拍照留念，分享獨(dú)特的健康出行體驗(yàn)。

京港地鐵總經(jīng)理劉追明表示，在全民健康成為時(shí)代重要課題的當(dāng)下，作為地鐵運(yùn)營(yíng)企業(yè)，京港地鐵在為乘客提供安全、優(yōu)質(zhì)出行服務(wù)的同時(shí)，充分利用地鐵這一公共出行平臺(tái)，倡導(dǎo)綠色、健康生活方式。此次，M地鐵·健康主題活動(dòng)通過健康主題車站、專列以及線上線下互動(dòng)等方式，將健康科普知識(shí)融入日常出行場(chǎng)景，向廣大乘客傳遞科學(xué)健康理念，引導(dǎo)大家選擇綠色出行的同時(shí)，關(guān)注身心健康。未來，我們將積極發(fā)揮地鐵公共空間優(yōu)勢(shì)，讓地鐵在承載出行功能的同時(shí)，也成為連接健康生活的橋梁。

北京市交通委宣傳處處長(zhǎng)馮陶表示，地鐵出行是城市生活的重要場(chǎng)景，此次，在地鐵開展健康主題活動(dòng)，將健康知識(shí)與地鐵空間緊密結(jié)合，在普及健康生活理念，助力提升全民健康素養(yǎng)的同時(shí)，進(jìn)一步優(yōu)化公共交通服務(wù)品質(zhì)，豐富乘客出行體驗(yàn)。未來，我們將通過更加優(yōu)質(zhì)的公共交通服務(wù)及有益的活動(dòng)，為市民綠色出行創(chuàng)造更多的便利，共同營(yíng)造健康、綠色的出行環(huán)境。

北京市疾控中心健康教育所所長(zhǎng)韓曄表示，每年的6月份是國(guó)家衛(wèi)健委推出的全民健康素養(yǎng)宣傳月。今年的宣傳月重點(diǎn)主要包括兒童青少年健康、健康體重管理、心理健康、食品營(yíng)養(yǎng)、職業(yè)健康等。其中，健康體重管理是促進(jìn)合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、心理健康等多類健康生活方式養(yǎng)成的關(guān)鍵。為此，在市衛(wèi)健委的指導(dǎo)下，我中心組織營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域等的健康科普專家，助力京港地鐵在全民健康素養(yǎng)宣傳月活動(dòng)期間推出地鐵提“素”局M地鐵——健康主題活動(dòng)，以地鐵站、車廂等為場(chǎng)景全方位植入健康體重管理的健康知識(shí)與技能，讓市民在綠色出行的場(chǎng)景互動(dòng)中進(jìn)一步提升健康素養(yǎng)水平，建立正確的健康生活方式。

北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)二級(jí)巡視員鄭晉普，北京市交通委員會(huì)宣傳處處長(zhǎng)馮陶，北京市疾病預(yù)防控制中心副主任劉曉峰，京港地鐵總經(jīng)理劉追明，國(guó)家健康科普專家、北京小湯山醫(yī)院有氧運(yùn)動(dòng)中心主任牛國(guó)衛(wèi)教授，北京市衛(wèi)生健康委健康科普專家、北京大學(xué)第一醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科副主任竇攀等共同啟動(dòng)主題活動(dòng)并與現(xiàn)場(chǎng)乘客互動(dòng)。

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