為什么怎么減肥你的腿卻一直瘦不下來，有的人反而更粗了呢？

大部分人腿粗，怎么運動也很難減下去是因為骨盆位置改變，前傾/后傾/側(cè)傾，當骨盆發(fā)生以上情況時，你的腿骨以及肌肉，也會隨之改變，因為它們要拖住并穩(wěn)定你的骨盆，這個時候，你的腿型就會發(fā)生變化，而當你的腿骨無法穩(wěn)定的支撐身體的時候，腿部肌肉就會放大自己去保持穩(wěn)定，從而導(dǎo)致腿越來越粗，這就是很多人拼命瘦腿，卻沒有效果的原因，因為你的骨盆位置不對，導(dǎo)致下肢不穩(wěn)，所以才會腿粗！

而通過這個靜態(tài)站姿來調(diào)整骨盆，可以很有效的瘦腿，改善腿型。比較嚴重的在調(diào)整站姿后能明顯看到腿變細！當然還是要堅持訓(xùn)練，徹底改善骨盆的問題才能看到更明顯永玖的效果，中立位的骨盆再去鍛煉就不會越練越粗了。別看站姿調(diào)整很簡單，每一個細節(jié)都是很重要的，一個細節(jié)沒有做到，效果會大打折扣。

課程剖析

1痛定思痛

從日常行為到不良體態(tài)，深刻剖析各種腿型的形成原因；

2火眼金睛

X型腿/O型腿/XO型腿等，掌握常見腿型的精細評估；

3化繁為簡

從步伐/足弓/骨骼排列/肌肉失衡等角度著手，學(xué)會簡單實用的調(diào)整方法；

4以柔克剛

用筋膜放松/肌肉拉伸/手法松解的方法將“短粗腿”變細長腿；

5拍案驚奇

從功能解剖角度出發(fā)，以全新思路設(shè)計瘦大腿內(nèi)側(cè)/外側(cè)/后側(cè)的訓(xùn)練動作，鞏固瘦腿效果。

看完了這篇文章后，小編知道大家最關(guān)心的不光是O型腿矯正手術(shù)效果如何，對于價格是否合理也是十分在意的！市面上O型腿矯正的收費價格也各不相同，那么你所在的地區(qū)O型腿矯正什么價格才是合理的呢？導(dǎo)致這個價格不同又因為什么呢？如果想要知道你所在地區(qū)最劃算的項目價格

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