首頁資訊 2025世界母乳喂養(yǎng)周——支持母乳喂養(yǎng) 呵護健康未來

2025世界母乳喂養(yǎng)周——支持母乳喂養(yǎng) 呵護健康未來

來源：泰然健康網時間：2025年08月12日 09:50

2025 年 8 月 1 日 —7 日是第 34 個世界母乳喂養(yǎng)周，今年的活動主題為 “支持母乳喂養(yǎng)，呵護健康未來” ，再次強調母乳喂養(yǎng)不僅是母嬰健康的核心，更需要全社會的共同參與。讓我們以科學為指南，用行動傳遞溫暖，為每一位母乳媽媽撐起一片藍天。

母乳喂養(yǎng)的好處

對嬰兒的好處

1.易被嬰兒消化吸收，使腸胃舒適

2.有利于增強嬰兒免疫力

3.適應嬰兒個體需求

4.促進嬰兒神經系統(tǒng)發(fā)育

5.促進嬰兒骨骼及面部肌肉的發(fā)育

6.降低成年后慢性疾病的風險

對母親的好處

1.刺激母體產生催乳素，促進子宮收縮

2.減少產后出血

3.有利于子宮修復

4.減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率

5.增進母子情感

母乳的分類

母乳成分隨產后不同時期而有所改變，可分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。

1.初乳：產后7天內的乳汁，免疫活性成分及蛋白質含量極高。

2.過渡乳：產后7-14天間所分泌的乳汁。蛋白質含量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量逐漸增加。

3.成熟乳：產后 14天后所分泌的乳汁。

4.晚乳：指10個月后的乳汁。

母乳喂養(yǎng)成功的關鍵

早接觸、早吸吮、早開奶

嬰兒出生后半小時內就可以與母親開始接觸，吸吮乳頭，持續(xù)30分鐘以上，這是促進母乳喂養(yǎng)成功的關鍵措施之一。

母嬰同室

嬰兒出生后，24小時與母親在一起。

按需哺乳

新生兒期：每天8-12次，寶寶餓了就喂（表現為張嘴、舔手、哭鬧前兆）。

3個月后：逐漸形成規(guī)律，約2-3小時一次，但仍以寶寶需求為主。

輪流吸空、交替哺喂

使乳房盡量排空，以刺激乳汁分泌。

世衛(wèi)組織與聯(lián)合國兒童基金會倡導

出生后的第一小時內開始母乳喂養(yǎng)；

出生至6個月內純母乳喂養(yǎng)；

6個月之后添加適當的輔食，持續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。

結語

母乳喂養(yǎng)不僅是自然的饋贈，更是一場關于愛與堅持的旅程。它承載著母親的無私付出，也凝聚著家庭、醫(yī)療工作者和全社會的共同守護。雖然每一位媽媽的選擇都值得尊重，但我們希望，通過持續(xù)的科學普及和人文關懷，能為更多家庭創(chuàng)造母乳喂養(yǎng)的友好環(huán)境。

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