一、孕產(chǎn)婦健康教育知識——健康教育的內(nèi)容

1.孕期的健康教育：開設了孕婦課堂,利用集體座談和定期在產(chǎn)前病房進行各種知識的宣傳和操作示范，讓孕婦了解妊娠期的生理、心理變化，指導孕期營養(yǎng)與保健，告知剖宮產(chǎn)的適應證、術(shù)后的常見癥狀及護理，引導其選擇正確的分娩方式。

2.產(chǎn)前的健康教育：指導孕產(chǎn)婦做好母胎的自我監(jiān)護，根據(jù)孕婦自已掌握的知識情況，正確指導胎動自測的注意點和關(guān)鍵點，正確數(shù)胎動。同時，做好產(chǎn)前的心理護理。對孕婦進行持續(xù)性的心理安慰、感情支持、生理幫助，不僅能減輕和消除產(chǎn)婦的恐懼心理;穩(wěn)定孕婦和家屬的情緒;減少分娩時的各種干擾;而且能使產(chǎn)婦增加安全感和自信心，取得積極的配合。使產(chǎn)婦在產(chǎn)時充分發(fā)揮主動性、積極性，使產(chǎn)婦愉快地度過分娩期，確保母嬰身心健康。

3.產(chǎn)時的健康指導：為減少孕產(chǎn)婦對分娩的焦慮和恐懼心理，孕產(chǎn)婦進入分娩室時可由責任護士陪伴，開展“一對一”的教育，指導產(chǎn)婦如何減輕宮縮帶來的痛苦，同時給予安慰和撫摸，使產(chǎn)婦消除緊張情緒。及時報告產(chǎn)程進展情況，開設導樂分娩，讓家屬陪伴，給予精神上的支持，使之順利度過分娩過程。

4.產(chǎn)后的健康教育內(nèi)容：由于產(chǎn)婦經(jīng)歷了艱苦的分娩過程，身心處于極度疲憊狀態(tài)，護士應對產(chǎn)婦的身心進行評估，制訂相應的健康教育計劃。在產(chǎn)后24 小時(剖宮產(chǎn)后48 小時)，產(chǎn)婦的精神、體力逐漸恢復后，指導和講解如下知識。合理的飲食營養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)知識、新生兒的健康護理。

5.出院時的健康指導：指導產(chǎn)婦合理搭配飲食、注意休息，提供促進產(chǎn)后機體恢復的方法，給予必要的性生活和計劃生育指導，如哺乳期雖無月經(jīng)，但也要堅持工具避孕(避孕套)，選擇正確適合的時間放置節(jié)育環(huán)等。使其了解母乳喂養(yǎng)支持組織的情況和嬰兒預防接種的時間、去處，并告之產(chǎn)后檢查的時間和重要性。

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