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水煮魚這樣做,辣而不燥,麻而不苦,比飯店的更香,一學就會

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月30日 09:11

水煮魚這樣做,辣而不燥,麻而不苦,比飯店的更香,一學就會。

將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,并把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制,最后在加點食用油,這樣可以防止粘一起魚肉也更滑。腌魚時,不可放太多鹽,會咸,而且也會破壞魚肉的鮮美。

西芹焯水斷生后,撈起瀝干水分,放入大碗內(nèi)。鍋里放油煸炒辣椒面、花椒粒、野山椒、郫縣豆瓣醬、姜蒜片、白糖,然后放入適量的水煮開。再放入腌制好的魚片煮熟,連湯一起倒入放了西芹的碗里。上面撒上花椒粉、辣椒面、芝麻,淋上熱油,放點香蔥和香菜即可享用。這樣做出來的水煮魚,辣而不燥,麻而不苦,一看就會。

煮魚的水量不宜多,以魚片放入后,剛剛被水淹過即可。煮好倒入盆中后,有部分魚片會露在外邊。煮魚之前把部分花椒和辣椒先炒過,在煮的時候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。

魚是一種近幾年非常受歡迎的食材。魚肉肉質(zhì)鮮嫩多汁,口感細膩,同時還含有豐富的蛋白質(zhì),以及大量的微量元素,可以為人體提供大量營養(yǎng),是一種上佳的食材。水煮魚這道美食味道鮮美,做法簡單,口感上佳,營養(yǎng)豐富,是一道很好的家常美食,以上就是今天分享水煮魚的做法了,做成之后,辣而不燥,麻而不苦,比飯店的還好吃,你們學會了嗎?今天分享的內(nèi)容到這里就結(jié)束了,如果您有更好的意見,歡迎在評論區(qū)留言,感謝您的閱讀!

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