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問

產(chǎn)后代謝下降肥胖怎么調(diào)理？而且出現(xiàn)新陳代謝緩慢的現(xiàn)象。

提問時(shí)間：2019-07-06 13:29

生完寶寶之后，感覺身體的免疫力比較差，而且出現(xiàn)新陳代謝緩慢的現(xiàn)象，所以身體看上去也比較胖，產(chǎn)后新陳代謝下降導(dǎo)致的肥胖應(yīng)該怎樣調(diào)理？

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

肥胖的原因是多種多樣的，并且平常的時(shí)候控制不住嘴，每次吃飯的時(shí)候吃的太多，或者是經(jīng)常吃一些高油脂高脂肪之類的時(shí)候，我就有可能會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，產(chǎn)后出現(xiàn)代謝下降而導(dǎo)致的肥胖應(yīng)該選擇節(jié)食減肥的方法還是比較好的，通過飲食還有就是運(yùn)動(dòng)等一些天然的方法來進(jìn)行減肥都可以起到很好的效果。
必要的時(shí)候可以請中醫(yī)來做一下調(diào)理。

回復(fù)時(shí)間：2019-07-06 15:29

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