為落實“體重管理年”行動要求，促進覆蓋全人群、全生命周期的健康生活方式養(yǎng)成，近日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布WS/T 868—2025《高齡老年人體質(zhì)指數(shù)適宜范圍與體重管理標準》（以下簡稱《標準》）?！稑藴省酚芍袊膊☆A防控制中心環(huán)境與健康相關產(chǎn)品安全所、中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所等單位共同起草，將于2026年2月1日起實施。

《標準》明確了實足年齡大于或等于80歲的人為高齡老年人，并提供了這一人群體質(zhì)指數(shù)適宜范圍和體重管理的指導建議，適用于各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)及醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務機構(gòu)專業(yè)人員開展對高齡老年人體質(zhì)指數(shù)水平的評價和體重管理工作。

《標準》提出，高齡老年人個體BMI應保持在適宜范圍，以預防不良健康結(jié)局事件的發(fā)生、減少或延緩相關疾病及其并發(fā)癥發(fā)生為管理目標。應對高齡老年人采取個性化體重管理策略：對于BMI處于適宜范圍的高齡老年人，宜維持當前體重水平，避免體重進一步降低；對于BMI低于適宜范圍的高齡老年人，宜采取措施避免其體重進一步下降，可適當增加體重；對于BMI高于適宜范圍的高齡老年人，宜維持體重水平穩(wěn)定，避免體重較大幅度增加或降低。

《標準》提出，專業(yè)人員應按照WS/T 802—2022《中國健康老年人標準》判斷高齡老年人的身體狀況，鼓勵高齡老年人保持健康飲食習慣、開展適宜身體活動，并給出個性化健康管理方案。

在健康飲食方面，《標準》指出，高齡老年人宜食用質(zhì)地細軟易吞咽、營養(yǎng)素密度高和能量適宜的食物。對于能自主進食且BMI在適宜范圍的高齡老年人，應鼓勵其保持健康飲食習慣，堅持食物多樣性，保證足量富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動物性食物和大豆類制品攝入，適量進食蔬菜和水果。對于患有慢性消耗性基礎疾病和身體功能明顯變差的高齡老年人，應根據(jù)其實際情況咨詢專業(yè)人員，幫助其接受飲食調(diào)控和臨床營養(yǎng)治療，獲得疾病治療和康復中的營養(yǎng)支持。對于有吞咽障礙的高齡老年人，可參照《中國居民膳食指南（2022）》中《高齡老年人膳食指南》進行對其進行吞咽功能評估并合理配制食物，選擇黏度適當?shù)牧黧w食品、不易松散的固態(tài)食品及密度均勻順滑的食物，降低進食引發(fā)嗆咳誤吸的風險。此外，應在營養(yǎng)專業(yè)人員的指導下選擇適合高齡老年人的營養(yǎng)補充劑，幫助其按需補充營養(yǎng)強化食品和/或營養(yǎng)素補充劑防治微量營養(yǎng)素缺乏癥。

在身體活動方面，《標準》明確，高齡老年人宜保持規(guī)律的身體活動，鼓勵積極進行戶外活動，減少靜坐時間，按照《中國健康老年人標準》判斷高齡老年人的身體狀況，參照《中國人群身體活動指南（2021）》的推薦，開展身體活動；宜在熟悉的環(huán)境下進行活動，注意保暖；注意在活動前做好熱身、活動后做好整理活動，避免跌倒。身體狀況不佳的高齡老年人，宜在監(jiān)護人協(xié)助下進行適當?shù)纳眢w活動。（記者 顧雨霏 劉艷芳）

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