長腿美眉人人愛，但是許多愛美女性為了讓腿部線條看起來更修長，于是經(jīng)常腳蹬4、5吋的高跟鞋，一整天穿下來長達(dá)好幾個小時，為了美忍痛，導(dǎo)致走路姿勢不正確，而回到家才脫下高跟鞋拼命按摩，但是有的人卻早已不知不覺養(yǎng)出一雙蘿卜腿，反而影響觀瞻，只好求助整形方式消除。目前已有無疤痕、傷口小、復(fù)原快的「高效纖腿」，能幫美眉們重新雕塑出漂亮勻稱的美腿。

傳統(tǒng)消除蘿卜腿的方式包括腓腸肌切除術(shù)、神經(jīng)阻斷術(shù)與肉毒桿菌注射等，腓腸肌切除術(shù)會在膝窩處或小腿肚下方留下長達(dá)2至3公分的明顯疤痕；如果未將發(fā)達(dá)的肌肉完整燒除，可能會產(chǎn)生代償作用，反而造成該發(fā)達(dá)肌肉發(fā)展更好，而適得其反。至于神經(jīng)阻斷術(shù)除了會有疤痕，有可能在燒灼過程中傷到其他神經(jīng)，并發(fā)雙腿麻脹等后遺癥。

還有注射肉毒桿菌雖然無傷口，但是只能維持3至6個月的美腿效果，若需持續(xù)維持，則需定期施打。目前新式的高效纖腿療程是結(jié)合85度C美腿激光、激光溶脂與微管吸脂三合一先進技術(shù)，優(yōu)點為無傷口疤痕、復(fù)原快、具有永久性。

先利用85度C美腿激光改善肌肉線條，原理是先使用自英國進口的高精密神經(jīng)探測器進入小腿，找到支配腓腸肌(俗稱小腿肚)的神經(jīng)，再以電流刺激找出最后施作的范圍，可以避開不必要阻斷的肌肉或神經(jīng)，大大提升安全感，最后以高頻激光加熱至85度C，產(chǎn)生微爆來阻斷神經(jīng)，進而成功瘦小腿。

接著再利用激光溶脂消除多余脂肪，將波長980nm的激光光纖深入皮下脂肪層后，以每秒5~40赫茲的震波，快速釋放激光光能量，震碎脂肪細(xì)胞，以消除難纏的脂肪細(xì)胞，使小腿圍看起來更纖細(xì)，而透過激光光熱效應(yīng)，還能促使真皮層中膠原蛋白增生，讓小腿肌膚更細(xì)致平滑。至于微管吸脂則是把多出的油脂充份抽吸出來，可減少術(shù)后腫脹。高效纖腿一次改善肌肉線條與脂肪肥厚的小腿問題，并雕塑出纖纖細(xì)腿。

高效纖腿術(shù)后僅有些許腫脹，建議配合飲食消腫，包括喝茶、薏仁湯、服用魚腥草等。術(shù)后一周至兩周內(nèi)建議穿有跟的鞋子，勿平底鞋，因為術(shù)后比較無力，如果腳底板踏平走路時，會感到更無力，適度抬高訓(xùn)練其他肌肉，反而有助復(fù)原，勿避免劇烈運動，以防止腿部水腫。一旦瘦蘿卜腿的目的達(dá)成，最好不要再每天穿高跟鞋超過2小時以上，平時要注意保養(yǎng)美腿，例如睡前抬腿、適度按摩，都是遠(yuǎn)離蘿卜腿的妙方。

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