瘦身又養(yǎng)顏！這些養(yǎng)生茶你值得擁有
春天來了，濕氣也跟著來了，很多朋友都感覺睡不醒，眼睛水腫，臉上油膩，長痘，舌苔厚，經(jīng)期也不規(guī)律，每次經(jīng)期都疼得要命。其實這些都是濕氣重的表現(xiàn)，濕氣重可是百病之源哦！

今天給大家分享幾款養(yǎng)生茶，幫你祛濕減肥，安神助眠，讓你年輕20歲不是夢！

玫瑰洛神花茶——補氣養(yǎng)血，消除水腫
材料：玫瑰花、洛神花
功效：玫瑰花補氣養(yǎng)血，洛神花幫助消除水腫，讓身體纖瘦。沸水沖泡即可。
注意：孕婦和經(jīng)期不要喝哦。

荷葉薏米茶——祛濕減肥，美白健脾
材料：荷葉、薏米
功效：荷葉健脾祛濕，防止脂肪吸收；薏米健脾去水腫、美白。

山楂蓮子茶——安神助眠，健脾養(yǎng)生
材料：山楂、蓮子
功效：山楂健脾胃，幫助代謝水腫；蓮子安神助眠，養(yǎng)脾胃。蓮子和山楂一起煮，效果更好。

陳皮蒲公英茶——清火祛痘，潤腸通便
材料：陳皮、蒲公英
功效：陳皮潤腸通便，蒲公英去火清熱，也有利于脾胃上火，幫助開胃。
注意：脾胃寒涼的朋友少喝哦。

我自己試過一款祛濕膏滋，簡直太神奇了！每天上班帶上一包，在辦公室一沖就可以喝。喝了一星期多，臉上油膩和痘痘都少了；半個月后，舌苔也薄了許多；一個月后，經(jīng)期變得正常，每次來都不疼了，體重也降了19斤！穿衣服都是最小碼了，感覺整個人都煥然一新！

濕氣不除百病生，祛濕之后真的感覺整個人都煥然一新！今天的分享就到這里啦，希望大家都能健康美麗！

相關(guān)知識

五種養(yǎng)顏又養(yǎng)生的茶，你值得擁有
必看！這些養(yǎng)顏紅酒你值得擁有
三款瘦身茶，你值得擁有
養(yǎng)顏必備！這些美容養(yǎng)顏茶你值得擁有！
排毒養(yǎng)顏，健康長久！碧生源腸清茶，你值得擁有！
“立秋”后宜喝湯，這4種養(yǎng)身滋補湯，美容養(yǎng)顏，你值得擁有！
瘦身小竅門 這些瘦身小秘方你值得擁有
探索養(yǎng)生之路：哪些的女性養(yǎng)顏茶值得推薦？
如何養(yǎng)出健康頭皮？這些方法你值得擁有
高顏值又養(yǎng)生的玫瑰花茶，你喝對了嗎？

網(wǎng)址: 瘦身又養(yǎng)顏！這些養(yǎng)生茶你值得擁有 http://m.gysdgmq.cn/newsview1528713.html