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寒假逆襲!跳繩130+♀?閱讀小書蟲

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月02日 23:33

寒假逆襲!跳繩130+♀?閱讀小書蟲
嘿,各位家長朋友們,寒假到啦,是不是又開始愁怎么給孩子安排個充實又有趣的假期呢?今天就來跟大家分享下我家娃的寒假計劃,尤其是體育和閱讀這兩塊,效果真的超棒!

先說說體育吧,上學期體育考試,娃的跳繩成績真的讓我頭疼,6、70個,離滿分差得遠呢。后來我發(fā)現(xiàn),他跳繩的時候繩子總會彎曲纏繞,絆到腿,每次都要很用勁甩繩子,有時候跳繩居然會從手里甩出去。于是,我給他換了沙式跳繩,這跳繩整體重量輕,跳起來特別順暢,再也沒有手柄甩出去的情況了。嘿,你猜怎么著?現(xiàn)在他15分鐘就能跳130多個,期末才6、70個,這進步簡直了!娃嘗到甜頭后,還要求寒假繼續(xù)練跳繩呢,爭取下學期從優(yōu)秀到滿分。

再來說說閱讀計劃吧,我家娃特別盼望著放假,因為放假了就有大把時間可以看書啦。這個寒假,我給他安排了超豐富的閱讀書單,《混知半小時漫畫水滸傳》2本、《混知半小時漫畫紅樓夢》2本、《混知半小時漫畫中國史》5本……哇,還有《凱叔三國演義》的兩部,《大作家寫給孩子們》的幾本,《柳林風聲》第2遍,《甲骨文學校7 三國爭霸戰(zhàn)》……加起來得有幾十本了呢!而且,他每天至少能讀3小時書,這閱讀量,簡直了!

除了閱讀,寒假里娃還有跑步、游泳這些運動安排。每天跳繩15分鐘,跑步20分鐘,隔一天游泳1.5小時。這樣安排既鍛煉了身體,又不會太累。

怎么樣,我家娃的寒假計劃是不是挺有料的?其實啊,給孩子安排寒假計劃,關(guān)鍵是要結(jié)合孩子的興趣和特點,既要玩得開心,又要學得充實。希望這個寒假,你家娃也能像我家娃一樣,收獲滿滿哦!

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