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感統(tǒng)訓練≠體育訓練

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 04:15

很多人都有兩個大錯特錯的觀念——①感覺統(tǒng)合是一種??;②感覺統(tǒng)合就是體育運動

感覺統(tǒng)合不是一種病

大多數(shù)人都不知道什么是感覺統(tǒng)合。感覺統(tǒng)合于90年代傳入大陸至今已有20余年,但因各種原因,并未被普及。有些聽過感覺統(tǒng)合的人也只是把感統(tǒng)訓練看成是特殊兒童的一種治療方式,致使許多感統(tǒng)失調的孩子錯失了最佳的修復期。

那什么是感覺統(tǒng)合呢?

感覺統(tǒng)合是身體將外界傳來的各種信息通過各感覺通道(視、聽、嗅、味、觸等)傳入大腦,大腦對信息進行分析、加工、處理,并將這些信息進行整合,作出反應再透過神經組織,指揮身體感官的動作,做出相應的反應。感覺統(tǒng)合不足,便會形成腦功能的反應不全,從而引發(fā)學習上的困難。

感覺統(tǒng)合失調的常見表現(xiàn):

1、好動不安

2、笨手笨腳

3、語言發(fā)育遲緩

4、不喜歡被觸摸

5、非常膽小

6、反應遲鈍

7、學習能力障礙

如果你的孩子出現(xiàn)上述表現(xiàn),那很有可能是感統(tǒng)失調引起的。不過,我們需正確認識感覺統(tǒng)合。感統(tǒng)失調的孩子是正常健康的孩子,卻比特殊兒更需要被關懷與幫助。但很多家長、老師等只會用“正?!钡臉藴嗜ズ饬颗c評論他們,甚至會以為孩子不正常,使孩子們只能“啞巴吃黃連——有苦說不出”。致使孩子們的生活、學習、人際交往等方面嚴重受到影響。

有些孩子出現(xiàn)問題卻沒有訓練,直到孩子上小學后無法正常上課和應對功課時家長才焦慮和求醫(yī)問診,個別孩子還被醫(yī)院診斷為多功能自閉癥或阿茲伯格綜合癥。因此,希望家長們不要輕視孩子感統(tǒng)失調的問題,孩子長大后自己會修復。這樣的想法是大錯特錯的。

感統(tǒng)訓練,絕非體育運動

感統(tǒng)訓練雖然是以運動的形式進行,但它并非是一般的體育運動。

這里我們舉幾個例子說明:1、有些孩子在學校是跑步健將,但是做操或跳遠等其他方面的運動卻顯得極其吃力。2、軍人在日常訓練中經過摸、爬、滾、打等各方面的訓練,修復了他們大部分感覺統(tǒng)合失調的問題,因此他們身體的感知能力高于常人。

還有更多的實例,在此不一一列舉。

這些事實說明,感統(tǒng)訓練不是體育運動,也不是一般的游戲活動。若是沒有針對性的玩耍和鍛煉,不僅使孩子的感覺統(tǒng)合能力不能改善而且還使限制了孩子的發(fā)展。

那么,感統(tǒng)訓練跟體育運動有什么區(qū)別?

①感覺統(tǒng)合運動是孩子對自我的認識、自我探索的過程;體育運動主要是強健孩子的肌肉和骨骼,它對局部性訓練占的比例較多,對感覺的訓練所占的比例比較少。

②感統(tǒng)訓練是對足量的針對性刺激要求較高,同時需要綜合考慮孩子的心理狀態(tài)、認知教育和教育引導技術。對足量針對性要求高是因為各個感覺神經系統(tǒng)的運作和影響范圍都不同,對腦功能產生的刺激和影響也不同。錯誤或不當?shù)拇碳げ坏荒軒椭⒆犹嵘眢w能力,反而還會造成組織傷害或腦功能的反向作用,引發(fā)機體對某種感覺刺激的強烈追求或過度逃避,造成自身、家庭和教師的困擾。

由此,可以看出感統(tǒng)訓練強調針對性因人而異,需要進行專業(yè)測評后根據(jù)個案身體能力發(fā)展水平、心理狀態(tài)、能量高低等來設定訓練方案。

刺激力度恰當——過強過弱為不當;足量——過量或不足量為不當;身體感官刺激——兼顧視、聽、嗅、味、觸和前庭六大感官;促進大腦形成新的網(wǎng)絡連結—強調形成新網(wǎng)絡(這是根本的目標)。

而體育運動就拿打羽毛球來講,長時間打羽毛球的人,他的機體已經習慣同一動作的節(jié)奏和速度,大腦已經形成了一個固定的神經網(wǎng)絡。因此做相同動作時,若要引起大腦的反應,需要更大的刺激,這樣很容易引起肌肉和骨骼的勞損,造成機體的大面積用力,最終導致能量不足。

另外,長期打羽毛球的人,身體已經形成慣性反射,無需把注意力放在自己身上也能輕松地進行??梢赃吜奶爝呥\動,不需要把注意力集中到自己身體上,感覺也不在身體上,各感官得不到刺激,大腦對肌肉和骨骼的動作就無法產生新的反應。

因此,體育運動是對身體某些特定的骨骼和肌肉的進行鍛煉,等身體熟悉了外界的刺激后,大腦就使用舊的神經網(wǎng)絡,使身體動作身體成為習慣性反射。那大腦就得不到新的刺激,就不能產生新的神經網(wǎng)絡的連接。那就偏離了感統(tǒng)訓練的目標。換句話說,當某片區(qū)域的神經網(wǎng)絡已連結,某種能力得以形成后,再長時間練習同一動作,也只能鞏固原有網(wǎng)絡而無法再長出新的網(wǎng)絡連結,對于需要改善某一特定腦功能幫助并不大。

例如,對于身體平衡控制不好的孩子,需要多角度全方位的刺激前庭覺才能改善平衡情況。如果只是跑步,或做單一運動,幫助不大。

更重要的是,體育運動無法給予孩子提供針對性的訓練。

比如:

神經抑制困難,難以控制自己的身體―打高爾夫球就不適合他

重力感嚴重不足的孩子,難以克服地心引力——跳高就不適合他

前庭平衡感不好的孩子,身體協(xié)調能力弱―體操不適合他

家長和老師如果不懂感覺統(tǒng)合理論,就無法理解孩子的“做不到”,甚至會認為“就是不會才要練,練久了就會”而強迫孩子去做,給孩子造成了強大的心理壓力。家長和老師也因為不了解感統(tǒng)訓練的原理而無法設計出適合孩子的運動方案,使這些運動在初期無法幫助到孩子。

總之,感覺統(tǒng)合訓練不同于一般的體能活動或游戲。它是個別化、針對性強的、促進身體神經系統(tǒng)完善的智能開發(fā)活動,必須經過教育、心理和生理三方信息整合的專業(yè)測評后,根據(jù)測評結果才能進行有效性的訓練。

感覺統(tǒng)合是人類的本能,是一切能力的基礎。

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