橘絡(luò)是指橙子、柑橘等橙類水果果皮上的“纖維樣絲狀”的網(wǎng)紋組織，其味苦、性平，具有通氣寬胸、化痰止咳的功效。橘絡(luò)本身并不會(huì)上火，但是對(duì)熱病傷津或陰虛燥渴者不適宜服用。

1.通氣：中醫(yī)認(rèn)為橘絡(luò)可以起到通氣的作用，因?yàn)殚俳j(luò)是屬于一種潤(rùn)肺止咳以及化痰類的食物，適當(dāng)吃一些能夠達(dá)到一定通氣的效果，有助于改善咳嗽有痰的癥狀，并且還能夠避免出現(xiàn)呼吸不暢的狀態(tài)。

2.寬胸：如果出現(xiàn)了胸部悶脹的情況發(fā)生之后，也可以選擇使用橘絡(luò)的方法來(lái)做治療，通過和胃逐痰的方式能夠達(dá)到寬胸的目的。

3.化痰：對(duì)于咽喉炎癥或者是支氣管炎所造成的痰液黏稠癥狀，可以通過口服橘絡(luò)的方法來(lái)達(dá)到快速化痰效果，也有利于痰液排出體外，可以幫助疾病恢復(fù)。

4.其他功效：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，橘絡(luò)含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于預(yù)防便秘的發(fā)生；同時(shí)其中含有的檸檬苦素有一定的抗癌作用。

雖然橘絡(luò)的好處比較多，但需要注意的是，由于橘絡(luò)屬于寒涼性的食物，因此不適合體質(zhì)虛弱的人群食用，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等癥狀加重。此外，從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，橘絡(luò)沒有明確禁忌證，一般正常人適量進(jìn)食即可，通常不會(huì)引起身體不適。若患者服藥期間需與其他藥物配伍時(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，以防產(chǎn)生不良反應(yīng)。

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