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魚(yú)塊燉豆腐的做法竅門(mén)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月17日 16:48

魚(yú)塊燉豆腐的做法竅門(mén)

作者:業(yè)奇農(nóng)業(yè)網(wǎng) ? 更新時(shí)間:2025-03-12 06:34:23

用料 ?

魚(yú)塊燉豆腐的做法竅門(mén)

豆腐 1塊

鹽 適量

料酒 適量

大蒜 4瓣

姜 4片

香菜 1把

豆芽 1把

生抽 3勺

老抽 2勺

番茄醬 2勺

韓式辣椒醬 1大勺

一個(gè)魚(yú)尾巴 剁成塊

魚(yú)塊燉豆腐的做法 ?

用少許鹽和料酒腌制魚(yú)塊,這里我用的花鰱魚(yú)的尾巴,好大一條尾巴。

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準(zhǔn)備大蔥,生姜,大蒜,辣椒!

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多放點(diǎn)油把魚(yú)塊煎一下,煎的時(shí)候開(kāi)大火,等定型了再翻面。

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煎好的魚(yú)塊撈出來(lái)放在旁邊,就著鍋里的油炒配菜,炒出香味!

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然后放生抽,老抽,韓式辣椒醬,番茄醬,加水,放豆腐一起咕嘟咕嘟。

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煮到湯汁濃郁,如果沒(méi)把握試試咸淡,再加鹽調(diào)味,如果覺(jué)得夠了就不要加鹽了,畢竟百家百味,大家按自己的喜好來(lái)就好了,出鍋前放豆芽和香菜一起煮。

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最后上菜開(kāi)吃!

鯽魚(yú)1條(500g左右),豆腐3塊,大蒜葉子兩根,小米椒少許,油、鹽、醬、醋、雞精少許

做法

1.準(zhǔn)備食材:在市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)活鯽魚(yú),大概在400g到500g之間;嫩豆腐3小塊,或者是一大塊,根據(jù)喜好來(lái)定,一般魚(yú)燉豆腐,豆腐比較好吃。將姜切絲,大蒜葉子切段。待用。。

2.煎魚(yú):魚(yú)清洗干凈后在油鍋里面小火煎,兩面煎黃,盡量多放點(diǎn)油,煎起來(lái)才不會(huì)糊。

3.魚(yú)煎好后將油倒出,只留少許,加一碗水(水沒(méi)過(guò)魚(yú)身),煮開(kāi)后放入鹽、醋、小米椒、姜片等調(diào)料,加入小塊的白豆腐。10分鐘后,待湯是白色后撒上大蒜葉子,放點(diǎn)雞精,起鍋。

4.市場(chǎng)上鯽魚(yú)價(jià)格是6.5元/斤,一條魚(yú)也就7塊錢(qián)以?xún)?nèi),1.5元的白豆腐,加上調(diào)料,總價(jià)格不超過(guò)10塊錢(qián)。經(jīng)濟(jì)又劃算。做起來(lái)也不復(fù)雜。。

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