5月23日下午，上外女教授女干部聯(lián)誼會(huì)在校工會(huì)/婦工委支持指導(dǎo)下，由一二分會(huì)牽頭舉辦了“2025愛健康，她活力”健康活力體驗(yàn)沙龍，作為聯(lián)誼會(huì)成立22周年的主要活動(dòng)，聯(lián)誼會(huì)三十余名女教授女干部參加了沙龍?bào)w驗(yàn)活動(dòng)。

沙龍活動(dòng)涵蓋了四個(gè)板塊：首先是1對(duì)1體態(tài)測(cè)試，包含體脂、骨骼肌、水分等指標(biāo)，通過(guò)對(duì)人體成分分析，進(jìn)行個(gè)人健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與干預(yù)；接著是“愛活力”健康品牌創(chuàng)始人朱嫻進(jìn)行了“健康與運(yùn)動(dòng)”講座，就運(yùn)動(dòng)理念、生活方式、精力管理等內(nèi)容進(jìn)行專家分享并開出運(yùn)動(dòng)處方；在一段活力四射的運(yùn)動(dòng)啦啦操體驗(yàn)后，“愛活力”健康品牌教練就高知女性如何減脂減重、增肌塑形、改善睡眠、緩解疼痛等需求給與專業(yè)指導(dǎo)。

在沙龍互動(dòng)交流環(huán)節(jié)，參加活動(dòng)的女教授女干部們紛紛表示，此次活動(dòng)更新健康專業(yè)知識(shí)，樹立了“運(yùn)動(dòng)就是良藥”的理念，有效助力高知女性群體，以更健康的身心、更充沛的精力，獲得更高的事業(yè)成就感和職業(yè)持續(xù)力。

2025年是健康管理年，學(xué)校工會(huì)為更好地提升上外教職工健康身心，充沛活力的工作狀態(tài)，通過(guò)專業(yè)多元“健康+”指導(dǎo)模式，以健康工作方式和生活方式賦能教師成長(zhǎng)，建立起“通過(guò)運(yùn)動(dòng)，健康工作五十年”的上外健康文化，為學(xué)校實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展提供綠色動(dòng)能力與持續(xù)助推力。

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