家族多人患癌？定期體檢、改善習(xí)慣降低風(fēng)險(xiǎn)！

作者：張熙

2025-03-10 09:50:01閱讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘1113字

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近期，河南媒體披露的一起健康悲劇引發(fā)眾人關(guān)注。秦先生因頻繁咳嗽、痰中帶血前往醫(yī)院檢查，被確診為肺癌。在他治療期間，弟弟也被查出患有肺癌和肝癌，不久后不幸離世。深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，秦家三代竟有9人確診癌癥，其中8人已離世，秦先生的父親等多位家族成員都在其中。醫(yī)生分析，秦先生父輩復(fù)雜的職業(yè)環(huán)境、家中長(zhǎng)期的吸煙史，或是家族癌癥高發(fā)的重要因素，基因檢測(cè)顯示的家族罕見(jiàn)胚體突變也難辭其咎。

案例揭示的健康問(wèn)題

職業(yè)暴露和生活環(huán)境堪稱(chēng)致癌的“隱形殺手”。秦先生父親及長(zhǎng)輩工作環(huán)境復(fù)雜，猶如置身于充滿危險(xiǎn)的“雷區(qū)”，大大增加了接觸有害物質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)。眾多研究表明，長(zhǎng)期處于污染嚴(yán)重、化學(xué)物質(zhì)暴露的職業(yè)環(huán)境，患癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著提高。比如化工、采礦等行業(yè)，從業(yè)者常接觸石棉、苯等明確致癌物。有數(shù)據(jù)顯示，在石棉環(huán)境中工作10年以上的工人，患肺癌的幾率比普通人群高出數(shù)倍。

吸煙更是主要致癌因素之一。這個(gè)家庭長(zhǎng)期的吸煙習(xí)慣，無(wú)疑如同一把“利刃”，加重了疾病發(fā)生概率。權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的數(shù)倍。香煙中的尼古丁、焦油等多種有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等造成嚴(yán)重?fù)p害。以肺癌為例，長(zhǎng)期吸煙會(huì)使肺部細(xì)胞發(fā)生癌變的可能性大幅增加，就像一顆定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能引爆健康危機(jī)。

遺傳基因的影響也不容小覷。雖然大多數(shù)癌癥并非直接遺傳，但特定類(lèi)型的基因突變會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。秦先生家族中的胚體突變就屬于這種情況。對(duì)于有類(lèi)似家族病史的人群來(lái)說(shuō)，遺傳因素帶來(lái)的患癌風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的。如果家族中有多人患癌，那么其他家族成員就需要格外關(guān)注自己的健康狀況。

應(yīng)對(duì)建議與健康措施

定期醫(yī)學(xué)檢查：對(duì)于有家族癌癥病史的人群，定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查至關(guān)重要。建議每年進(jìn)行全面的身體檢查，包括腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、影像學(xué)檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題。例如，肺癌可以通過(guò)低劑量螺旋CT進(jìn)行篩查，乳腺癌可以通過(guò)乳腺超聲和鉬靶檢查等。早期發(fā)現(xiàn)癌癥，治療效果往往更好，生存率也會(huì)大大提高。 改善生活環(huán)境和習(xí)慣：改善生活環(huán)境和生活習(xí)慣也刻不容緩。盡量避免長(zhǎng)期處于污染嚴(yán)重的工作環(huán)境，如果無(wú)法避免，要做好防護(hù)措施，如佩戴專(zhuān)業(yè)的防護(hù)裝備。同時(shí)，戒煙限酒是非常必要的。吸煙對(duì)健康的危害極大，戒煙可以有效降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。在飲食方面，要保持均衡的飲食，多攝入蔬菜水果、全谷類(lèi)食物等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。比如每天吃夠五種不同顏色的蔬菜和水果，既能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，又能增強(qiáng)身體免疫力。 了解家族遺傳病史：了解家族遺傳病史也很關(guān)鍵。如果家族中有多人患癌，建議進(jìn)行基因檢測(cè)，了解自身的遺傳風(fēng)險(xiǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)有相關(guān)基因突變，要更加密切地關(guān)注自己的健康狀況，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行預(yù)防和監(jiān)測(cè)。比如定期進(jìn)行特定癌癥的篩查，調(diào)整生活方式等。

這起家族癌癥悲劇為我們敲響了健康警鐘，大家要重視職業(yè)環(huán)境、生活習(xí)慣和遺傳因素對(duì)健康的影響，通過(guò)定期體檢、改善生活方式等措施降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)自己和家人的健康。

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