秋季養(yǎng)生糖水：紅棗桂圓糖水
秋季養(yǎng)生，來一碗紅棗桂圓糖水吧！這款糖水不僅能補血益氣，還能讓你氣色紅潤哦！

【紅棗桂圓糖水】所需食材：紅棗適量，桂圓干適量，紅糖適量。

制作步驟
1??將紅棗和桂圓干清洗干凈，準備好紅糖。
2??在鍋里加入適量水，放入紅棗和桂圓干，開大火煮沸。
3??水開后轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)煮10分鐘，直到紅棗和桂圓干充分煮透。
4??加入紅糖，攪拌均勻，煮至紅糖完全融化即可。

這樣一碗美味的紅棗桂圓糖水就做好啦！秋季常喝，氣色紅潤，身體棒棒！

小貼士
1、紅棗和桂圓干在煮之前要清洗干凈，確保衛(wèi)生。
2、紅糖的選擇很重要，正宗的老紅糖效果更佳。
3、煮好后，趁熱飲用，效果更佳。

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