孕婦高血糖怎么控制

懷孕期間，有一些孕婦因為自身原因或者在孕期以后吃的比較多，會發(fā)生血糖升高，即妊娠期糖尿病。首先用飲食和運動來進行調整，大多數人通過飲食調整，再加上適當的運動，血糖都能夠很好的控制。1、控制飲食：總熱量要控制，根據每天的消耗，制定每天的攝入量。現在很多醫(yī)院都有營養(yǎng)科，或者在婦產科也專門開設了產科的營養(yǎng)門診，都可以讓幫助患者制定飲食的整體計劃。將總飲食計劃定好以后，盡量分餐，1天5-6餐，可能會減少血糖在某一個時段的明顯升高。盡量減少高熱量的飲食、空熱量食物，比如飲料、冰激凌盡量少吃；2、適當活動：對于正常的孕婦來講，每天30-40分鐘的中等強度的運動。3、藥物：如果從上述兩個角度都不能很好地控制血糖，要盡早在醫(yī)生的指導下用藥來控制血糖。

妊娠高血糖怎么控制

妊娠期間高血糖的控制需要應用胰島素，因為口服藥物可以通過胎盤對胎兒造成一定的影響。妊娠期間血糖高分兩種情況，一種情況是糖尿病的患者懷孕，另一種情況是懷孕以前血糖在正常范圍內，懷孕以后血糖升高，如果生產以后，血糖可以恢復到正常狀態(tài)，這部分患者稱為妊娠期糖尿病。如果生產以后血糖仍然處于高水平狀態(tài)，患者就可能發(fā)生了糖尿病。妊娠期間的高血糖需要處理，因為高血糖對胎兒和孕婦都會產生不利的影響，對于胎兒容易導致畸形、流產、早產，中期可以導致羊水過多、巨大胎兒，對于產婦容易導致各類急性并發(fā)癥的出現，包括糖尿病酮癥酸中毒、反復肺部感染、皮膚感染，同時還可以加速糖尿病的慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。通常要求妊娠期糖尿病患者的血糖控制在空腹5.1mmol/L以下，餐后2小時血糖數值控制在8.5mmol/L。妊娠期間的血糖控制比較嚴格，既不能發(fā)生低血糖，又不能使血糖過高，因此患者應該十分注意。

控制高血糖的方法

"高血糖通過多種方法，特別是結合病情特點來控制高血糖，飲食，運動最重要。主食粗細搭配，七八成飽，蔬菜每天一斤左右，水果每天掌握在半個拳頭到一拳頭的大小，肉、蛋、奶不要超量，每天半斤左右。餐后活動非常重要，幫助控制餐后血糖，控制好體重。餐前活動不要過長，防止出現低血糖。n另外，自己加強管理，積累糖尿病的相關知識，掌握好監(jiān)測血糖的方法。記錄好測定的血糖、飲食和運動情況，定期和醫(yī)生溝通。醫(yī)生根據血糖監(jiān)測的情況和飲食、運動掌握的程度，幫助評估治療的療效以及安全性，調整降糖方案。醫(yī)生不僅僅結合患者特點來選擇降糖的藥物，包括口服藥，甚至使用注射類的藥，還會幫助患者控制好血壓、血脂，甚至體重。定期和醫(yī)生溝通，定期篩查糖尿病的并發(fā)癥，通過醫(yī)生、患者和家人的共同努力，能夠使糖尿病高血糖控制好，而且預防各種并發(fā)癥，使生活質量和正常人一樣。"

孕婦高血糖怎么控制

孕婦高血糖，首先就是要保持心情的舒暢，避免情緒波動，做到生活規(guī)律。 在飲食上要注意平衡膳食，保持一日總熱量的恒定，不要吃高熱量、高脂肪的食物，要清淡飲食，在烹調方式上以蒸、煮、汆、燉為主，孕期既要保證胎兒的營養(yǎng)供應，又要保證血糖達標，可以選擇少食多餐的方式。 另外，就是要在身體條件允許的情況下，飯后堅持運動，例如散步就是比較適合孕婦的運動方式，可以在餐后1小時左右進行散步。 孕婦對血糖的要求是比較嚴格的，理想的孕期血糖控制標準是空腹小于5.3mmol/L，餐后兩個小時小于6.7mmol/L。 如果在飲食、運動控制的前提下，血糖仍然沒有達標，就要在內分泌科醫(yī)生的指導下，選擇胰島素進行降糖治療。

羅莉主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院三甲全國第75

怎樣能控制高血糖

"控制高血糖，主要是通過生活方式干預以及藥物治療。在生活方式上，建議控制每天飲食的總熱卡，盡量選擇清淡、低脂、低糖分的食物，建議少量多餐，多吃粗纖維食物和新鮮蔬菜。另外，建議結合運動，運動可以幫助機體提高基礎代謝率，加快糖分以及過剩能量的分解。n在生活方式干預的同時，應該在醫(yī)生的指導下及時采用藥物進行高血糖的干預，如果血糖水平較高，超過危急值，如血漿葡萄糖水平≥13.9mmol/L，必要的時候應該進行胰島素的補充。同時如果高血糖已經導致了急性并發(fā)癥，需要進行適當的補液，同時要積極糾正內環(huán)境的紊亂，這樣才能確保患者的安全。"

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