青少年的瘦身運動有別于成人的瘦身運動。青少年健康減肥夏令營根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的特點及兒童青少年成長過程中的心理特點，在醫(yī)學、營養(yǎng)及運動專家的親臨督導下，量身打造個性化的瘦身計劃和運動方案，制定個性化的營養(yǎng)食譜并進行飲食訓練，適時進行心理調(diào)節(jié)是營員瘦身成功的基礎(chǔ)；悉心的照顧、幫助營員團結(jié)友愛、學會與人相處是營員們以營為家，快樂生活的源泉；自理能力和自控力的提高，是營員瘦身之外的重大收獲，是享用一生的財富；快樂運動，輕松瘦身，享痩健康生活是我們訓練營的目標。

我們會通過講座、體驗式教育的方式讓孩子們明白如何進行科學的減肥、如何管理好自己的體重和健康！生活中如何去吃？如何去通過科學的運動來平衡膳食的攝入？我們最成功的減肥案例都不全是在營內(nèi)完成的，減肥夏令營只是他們減肥和健康生活的開始。

青少年健康減肥夏令營經(jīng)驗：這樣的培養(yǎng)模式對于13歲以上的男孩子、11歲以上女孩子更加有效！因為他們本身對于身材有要求，對減肥有強烈的需求，他們更加容易獲得最終的成功！而對于年齡相對較小的孩子，我們則是通過夏令營來遏制他們快速發(fā)展的肥胖趨勢、和健康生活習慣理念的慢慢植入。

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