跑步雖然是一項親民的有氧運動，但是也要有身合體的行頭，今天就從頭到腳給大家普及下，看看都需要哪些運動裝備。

1 運動眼鏡（非必需）

高端：名牌運動眼鏡（2000元左右，上不封頂）

中端：迪卡儂運動眼鏡（200元）

2 運動上衣（必需）

高端：品牌壓縮衣或運動Bra（1200元左右，上不封頂）

中端：品牌運動上衣或運動Bra（400元左右）

低端：賽事組委會發(fā)的短袖（報名就給）

3 運動腰包+水壺（必需）

高端：運動品牌腰包+水壺（200元，上不封頂）

低端：普通腰包+水壺（不到100元）

4 運動褲（必需）

高端：品牌壓縮褲（500元，上不封頂）

中端：普通壓縮褲（200元）

低端：運動短褲（100元）

5 運動襪（必需）

高端：知名品牌運動襪（200元）

中端：普通品牌運動襪（60元）

低端：普通棉襪（10元）

6 跑鞋（必需，赤腳大仙例外）

高端：國際知名運動品牌（1200元，上不封頂）

中端：國產(chǎn)運動品牌，國際運動品牌親民線

低端：隨便一雙鞋

7 營養(yǎng)補給（非必需）

高端：高檔蛋白粉，補鐵劑，能量膠，鹽丸（三個月1800元）

中端：能量膠，鹽丸（三個月500元）

低端：多吃點肉（100元）

8 電子設(shè)備（非必需）

高端：運動攝像機Gopro+運動心率表+運動耳機（5000）

中端：運動手表（2000元）

低端：健身app（免費）

不要過分追逐裝備，跑起來感受那份愉悅才是最重要的，我跑我健康，今天你跑步了嗎？

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