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Cell子刊:健康生活方式可顯著抵消遺傳對肥胖的影響

來源:泰然健康網 時間:2025年05月24日 05:03

來源:生物世界 2024-08-05 09:48

隨著多基因評分的增加,堅持健康生活方式者與不堅持者之間的肥胖風險絕對差異逐漸擴大。 而健康生活方式可以幫助預防多種疾病,即使對遺傳風險高的人也是如此。

近日,韓國成均館大學及哈佛大學醫(yī)學院的研究人員在 Cell Press 旗下期刊 Cell Metabolism 上發(fā)表了題為:Association of genetic risk, lifestyle, and their interaction with obesity and obesity-related morbidities 的研究論文。

該研究探討了遺傳和生活方式因素之間的交互作用如何影響肥胖和肥胖相關發(fā)病率的風險。該研究表明,高遺傳風險和致胖的不健康生活方式單獨以及共同與肥胖高風險相關,而堅持健康生活方式能夠顯著抵消肥胖的遺傳傾向。此外,堅持有助于減肥的健康生活方式可減輕有遺傳傾向個體的肥胖相關疾病風險。因此,無論遺傳背景如何,都應提倡健康的生活方式。 

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在這項研究中,研究團隊旨在探究可改變的生活方式因素在多大程度上能夠抵消已確定的肥胖基因組風險。研究團隊使用體重指數(shù)(BMI)的多基因評分(PGS)來量化肥胖的遺傳易感性,并探討其與生活方式因素的關聯(lián)和相互作用。

由于肥胖與多種疾病存在因果關聯(lián),研究團隊進一步利用來自英國生物樣本庫(UK Biobank)的338645名歐洲裔個體的基因(genetic)、生活方式(lifestyle)和合并癥(comorbidity)數(shù)據(jù),研究了堅持健康生活方式對20種肥胖相關發(fā)病率(obesity-related morbidity,ORM)風險的影響。 

研究團隊計算了這些參與者的體重指數(shù)(BMI)的多基因評分(PGSBMI),以量化對肥胖的遺傳易感性,并且從五個致肥胖因素——體力活動(physical activity)、飲食(diet)、久坐行為(sedentary behavior)、飲酒(alcohol consumption)及睡眠時間(sleep duration),得出了一個綜合生活方式評分。

研究團隊觀察到,肥胖的高遺傳風險和不良生活方式之間存在顯著相互作用,隨著多基因評分的增加,堅持健康生活方式的人和不堅持健康生活方式的人之間肥胖風險的絕對差異逐漸擴大。

值得注意的是,盡管存在肥胖的高遺傳風險,但個人可以通過堅持健康生活方式(體力活動、健康飲食、少久坐行為、少飲酒、足夠的睡眠)和保持正常體重來預防肥胖相關疾病。因此,無論遺傳背景如何,都應推廣健康的生活方式。 

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據(jù)悉,這是對肥胖的遺傳和生活方式風險因素相互作用的最大規(guī)模的定量分析。分析結果顯示,堅持健康的生活方式與所有遺傳背景下肥胖和肥胖相關發(fā)病率風險的降低有關。隨著多基因評分的增加,堅持健康生活方式者與不堅持者之間的肥胖風險絕對差異逐漸擴大。 而健康生活方式可以幫助預防多種疾病,即使對遺傳風險高的人也是如此。此外,這項研究結果也鼓勵進行基因評分,從而篩選出那些目前不肥胖但在將來可能會肥胖的人,并引導他們邁向健康的生活方式。 

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