011. Wellbeing的多種定義

在日常語境中，我們往往將wellbeing直接理解為“健康”或“幸福”，然而，這種解釋是否足夠全面呢？

根據(jù)Oxford English Dictionary（牛津英語詞典，OED）的定義，wellbeing在描述個(gè)人或社區(qū)時(shí)涵蓋了以下方面：一種健康、快樂或繁榮的生存狀態(tài)，良好的身體、心理和道德福祉。牛津大學(xué)出版社在《Student Wellbeing White Paper》中指出，wellbeing是一個(gè)含義和定義多樣的術(shù)語。目前，受到眾多學(xué)者推崇的定義源自心理學(xué)家、教育家馬丁·塞利格曼（Martin Seligman），他被譽(yù)為“積極心理學(xué)之父”。

塞利格曼提出了著名的PERMA模型，認(rèn)為wellbeing包含五個(gè)核心要素：

P（Positive Emotions）——積極的情緒

E（Engagement）——積極的投入

R（Positive Relationship）——良好的人際關(guān)系

M（Meaning）——意義

A（Accomplishment）——成就感

這五個(gè)要素相互交織，共同構(gòu)成了全面幸福的畫卷，即人在這些維度上的充分展現(xiàn)、蓬勃發(fā)展、深入體驗(yàn)和自我實(shí)現(xiàn)。

還有聯(lián)合研究指出，增強(qiáng)wellbeing的關(guān)鍵在于將connect（聯(lián)系）、be active（積極）、take notice（關(guān)注）、give（投入）和keep learning（持續(xù)學(xué)習(xí)）的理念融入日常，同時(shí)提出了wellbeing的兩大核心要素：一是感受良好，二是功能發(fā)揮出色。

022. Wellbeing在教育領(lǐng)域的應(yīng)用

總的來說，wellbeing 可以被理解為一種整體的生活狀態(tài)。這得益于其獨(dú)特的詞匯構(gòu)成，由副詞“well”與名詞“being”相結(jié)合，直接傳達(dá)出“一種良好的狀態(tài)”的含義。人們對(duì)wellbeing的追求是貫穿一生的。近年來，教育領(lǐng)域?qū)?shí)現(xiàn)wellbeing狀態(tài)給予了越來越多的關(guān)注。據(jù)牛津大學(xué)出版社了解，學(xué)生的身心健康與幸福依然是多數(shù)學(xué)校關(guān)注的焦點(diǎn)。在我們最近舉辦的教育研究論壇調(diào)查中，超過八成的受訪教師認(rèn)為，支持學(xué)生的心理健康和幸福是學(xué)校今年的重中之重；同時(shí)，有七成教師堅(jiān)信，這一任務(wù)在未來將愈發(fā)顯得重要。

Wellbeing對(duì)于學(xué)習(xí)有著深遠(yuǎn)的影響，它并非孤立存在，而是與數(shù)學(xué)、科學(xué)、閱讀等學(xué)科緊密相連。當(dāng)學(xué)生的wellbeing水平較低時(shí)，往往會(huì)伴隨心理健康問題，進(jìn)而對(duì)他們的身心健康和成長(zhǎng)造成不利影響。值得注意的是，學(xué)生的wellbeing水平與其學(xué)術(shù)表現(xiàn)密切相關(guān)，良好的狀態(tài)有助于心理健康與成長(zhǎng)。

如今雇主們?cè)絹碓街匾晢T工的軟技能，如情緒調(diào)控能力、適應(yīng)性和創(chuàng)新思維等。因此，教育工作者在培養(yǎng)學(xué)生時(shí)，應(yīng)更加注重這些技能的發(fā)展，以助力學(xué)生未來的學(xué)術(shù)、個(gè)人和職業(yè)發(fā)展。由此可見，wellbeing在孩子們的成長(zhǎng)過程中所扮演的角色日益受到重視。

033. 牛津大學(xué)出版社的舉措

為了助力孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)道路上不斷提升wellbeing水平，牛津大學(xué)出版社精心策劃并推出了針對(duì)不同年齡段的Wellbeing系列讀物，內(nèi)容豐富多樣。牛津大學(xué)出版社還積極推動(dòng)了一項(xiàng)名為“Raise a Reader”的倡議，旨在鼓勵(lì)兒童成為終身讀者。這一倡議不僅關(guān)注兒童的閱讀習(xí)慣，還特別將社交與情感福祉（SOCIAL AND EMOTIONAL WELLBEING）作為其系列書籍中的重要主題之一。對(duì)于孩子來說，在成長(zhǎng)過程中能夠得到家庭和學(xué)校的正確引導(dǎo)至關(guān)重要。為此，牛津大學(xué)出版社一直致力于為孩子們提供豐富的成長(zhǎng)讀物，旨在通過閱讀助力他們不斷提升自身素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)身心的健康與快樂成長(zhǎng)。

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