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怎么瘦全身？

發(fā)病時間：不清楚

怎么瘦全身？

補充說明：怎么瘦全身？

2019-09-09 15:16

減肥 健康減肥 腹部 瘦身

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吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院 三甲

擅長：消化內(nèi)科的常見多發(fā)病以及疑難疾病的診治，慢性胃炎，消化性潰瘍，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，膽囊炎，膽結(jié)石，慢性膽囊炎

提問

減肥最好不通過藥物，會反彈的并且藥物傷害身體，可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一定要健康減肥。仰臥起坐主要是減掉腹部脂肪，如果您要減腿部的話建議您可以跳繩跑步,您還可以從網(wǎng)上下載鄭海燕健身操跟著做，減肥是很有效的。

2019-09-09 15:58

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醫(yī)生回答(1)

榮慧敏 主治醫(yī)師 三甲

擅長：全科

提問

對于減肥來說，最先瘦下來的是腹部的脂肪，最后是面部。要根據(jù)自己個人體質(zhì)而定，瘦身計劃，建議您平時，多運動，可以進行跑步，也可以參加瑜伽，修身養(yǎng)性，平時不要吃膨化食品，多吃新鮮的水果蔬菜。

2019-09-09 16:06

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向醫(yī)生提問

疾病百科

?腹部創(chuàng)傷 （腹部外傷）

腹部創(chuàng)傷的關(guān)鍵問題在于有無內(nèi)臟器官的損傷，發(fā)果只有單純腹壁外傷，對傷員生命沒有多大威脅，而重要的是內(nèi)臟損傷后所引起的大出血與休克，感染與腹膜炎，病情多危重，如不及時診治，則危及傷員的生命，其死亡率可高達10～20%，因此對腹部創(chuàng)傷的傷員應(yīng)作到盡早診斷和及時治療。

多發(fā)人群：所有人群

典型癥狀： 肚子疼 傷口愈合發(fā)癢 腹部“柔韌感”體征 腹部壓痛 腸麻痹

臨床檢查： 肚子疼 傷口愈合發(fā)癢 腹部“柔韌感”體征 腹部壓痛 腸麻痹

治療費用：不同醫(yī)院收費標準不一致，市三甲醫(yī)院約（3000 —— 5000元）

適用藥品

貝興牌左旋肉堿茶多酚膠囊 減肥 奧利司他膠囊 用于18歲及以上成人體重超重（體重指數(shù)≥24）的患者的治療。使用本產(chǎn)品，應(yīng)同時配合低熱低脂飲食。 格列美脲片 用于節(jié)食，體育鍛煉及減肥均不能滿意控制血糖的2型糖尿病。 輕身減肥膠囊 輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。

糖尿病 2型糖尿病 單純性肥胖 肥胖

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