問：病情描述:咨詢這種藥，容易疲勞，感冒，體虛想得到怎樣的幫助:龜苓膏可以經(jīng)常吃嗎？什么體質(zhì)的更適合吃？

古雪萍醫(yī)師：病情分析:你好，龜苓膏是屬于涼性的食物。意見建議:龜苓膏可促進(jìn)血液循環(huán)并屬于清涼解毒的食品，因此婦女於月經(jīng)期間及孕婦不宜食用，體質(zhì)虛弱者也不宜常食。按照你的描述，容易感冒且體虛，因此你也不適宜多吃。上火胃熱的人群可以適度進(jìn)食。謝謝，希望對(duì)你有所幫助。

任福強(qiáng)主治醫(yī)師：指導(dǎo)意見：龜苓膏，滋陰潤(rùn)燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。用于虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚騷癢，癤腫瘡瘍。 功能主治 滋陰潤(rùn)燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。用于虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚騷癢，癤腫瘡瘍。 所以可以經(jīng)常吃

李博國(guó)家三級(jí)營(yíng)養(yǎng)師：病情分析:龜苓膏滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)燥護(hù)膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。意見建議:可以經(jīng)常吃啊，什么體質(zhì)的人都合適，它是一種藥膳補(bǔ)品，針對(duì)您的狀況，我建議您平時(shí)多食用含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、豆類、瘦肉、海產(chǎn)品等，每天堅(jiān)持吃新鮮的蔬菜水果，少吃零食、少吃煎炸燒烤類食物，這樣可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有效預(yù)防疾病。

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