有問必答>全部問題>其他>體檢>如何才自己身體更健康

如何才自己身體更健康

會員32346891女26已回復

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關注

張素云醫(yī)師威縣婦幼保健計劃生育服務中心婦產科二級

擅長：婦科疾病的研究

已幫助用戶: 134250

指導意見：這位朋友你好,根據你描述信息是注意營養(yǎng)和休息為好,愿我回答對你有幫助,祝健康.

有用0

相關問答

輕度的濕疹比較輕，可能在不接觸一些刺激性的東西的情況下，不抓的情況下，可能1-2周可能會好，也有的一兩年會有緩解。但大部分難自愈，或者自愈后反復發(fā)作，需要進行治療。尤其是滲出比較多，癢得比較重不治療，可能會引起繼發(fā)細菌感染。如果濕疹很輕，也不很癢，不治療也沒有特別嚴重的后果。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

要想解決早上起床口臭口苦的癥狀，首先是前一天晚上睡覺前一定要刷牙漱口，漱口之后不要再吃東西，有些人刷牙以后又吃東西，吃完東西再漱口，那樣即使沖去了食物殘渣，也沖去了牙膏的護齒作用，對保護牙齒免受細菌侵害是不利的。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治，尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

一般來說，在安全期同房、戴避孕套、使用緊急避孕藥等避孕方式安全又健康。具體情況分析如下：
通常情況下，不能在排卵期同房，以免受孕。另外，在性生活的時候要全程使用避孕套，避孕套是一種非常有效的避孕措施，可以確保避孕套不會損壞，不會掉落。避孕套對預防性病有很大的作用，對身體也有很好的保護作用。此外，如果沒有必要的保護，可以在性生活后使用緊急避孕藥，但是要避免經常使用，通常一個月只能使用一次，一年三次。

趙曉東主任醫(yī)師婦產科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術、各種腹腔鏡手術、各種婦科惡性腫瘤根治術、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術、以及婦科惡性腫瘤化療。

調理亞健康日常生活中一定要積極的進行調理，以免時間久了會引起其他疾病。要調整好心態(tài)，比如對于生活瑣事，要把心情放開放松，不要大喜大悲，同時在飲食上還需要注意，不要暴飲暴食。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

上夜班熬夜者，白天一定要補足睡眠，努力爭取睡好，首先要養(yǎng)成按時睡覺、按時起床的習慣，適應夜班工作的新的生活規(guī)律，防止“入睡難”現象的發(fā)生；還有臥室環(huán)境力求安靜、光線盡可能暗淡些，以盡量減少噪聲、光線的干擾；再次睡前可適量喝杯牛奶或蜂蜜水以助睡眠。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

上夜班熬夜者，白天一定要補足睡眠，努力爭取睡好，首先要養(yǎng)成按時睡覺、按時起床的習慣，適應夜班工作的新的生活規(guī)律，防止“入睡難”現象的發(fā)生；還有臥室環(huán)境力求安靜、光線盡可能暗淡些，以盡量減少噪聲、光線的干擾；再次睡前可適量喝杯牛奶或蜂蜜水以助睡眠。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

相關知識

如何讓自己身體更健康
如何讓自己的身體更健康？
怎么樣才能使自己的身體更健康
如何養(yǎng)生才能令自己更健康
如何讓自己的體型更好
我的身材消瘦，如何才能使自己更..
如何保持自己的身體健康？
如何讓自己變得更健康
如何讓自己更美麗和健康
如何自己檢查身體健康

網址: 如何才自己身體更健康 http://m.gysdgmq.cn/newsview1206497.html