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【步驟圖】低脂健康??吃膩了油炒那我們就換蒸的簡單快手的金針菇蒸牛肉你值得擁有??的做法

來源:泰然健康網 時間:2025年05月03日 11:56

低脂健康??吃膩了油炒那我們就換蒸的簡單快手的金針菇蒸牛肉你值得擁有??

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作者: 真牛館

真牛館

用料

安格斯谷飼上腦牛排 200克 金針菇 100克 蔥花 少量 鹽 適量 糖 適量 蠔油 適量 淀粉 適量

低脂健康??吃膩了油炒那我們就換蒸的簡單快手的金針菇蒸牛肉你值得擁有??的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

調料可以根據(jù)自己的口味來哦~

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

用廚房紙吸干牛肉表面水分。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

牛肉切片備用。

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

加入2勺蠔油+1勺鹽+1勺糖+少量淀粉水攪拌均勻,最后上一層油封層。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

金針菇洗凈撕成小份。

步驟 6

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將金針菇擺放在盤中,再鋪上一層牛肉。

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

蒸鍋放水燒熱,上汽后放入一整盤金針菇牛肉。

步驟 8

純奶手撕吐司的做法 步驟1

蒸10分鐘左右即可出鍋。

步驟 9

純奶手撕吐司的做法 步驟1

淋上少量生抽,撒上少量蔥花。

菜譜創(chuàng)建時間:2020-07-20 17:37:49

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