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“五一”假期健康出行不踩雷,這份指南請收好!

來源:泰然健康網 時間:2025年05月01日 11:03

“五一”假期來臨,你計劃好去哪兒出游了嗎?拒絕假期人潮,健康出行不踩雷,這份出游指南請收好!

放假時間

根據(jù)國務院發(fā)布的放假安排,2025年五一假期為5月1日(周四)至5日(周一),共5天。

假期天氣

根據(jù)氣象部門預報,五一假期期間天氣以多云和陰為主,氣溫舒適,適宜交通出行。建議及時關注臨近天氣預報。

出行篇

高速公路

“五一”假期高速公路7座以下(含7座)小型客車免費通行,免費通行時間為5天,5月1日00:00開始至5月5日24:00結束。

“五一”假期,高速公路出行需求旺盛,京郊短途自駕游與跨省中長途自駕游交織,公路自駕是進出京客流主力,占進出京客流總量的61%,日均交通量113萬輛次,成為市民出京旅行首選。

假期首日(5月1日)出京方向交通壓力大,上午8時至12時京藏、京承、京港澳、京滬、機場等高速和部分國道出京方向的交通壓力將明顯上升,可能出現(xiàn)行駛緩慢情況。

假期中段(5月2日至3日)交通運行相對平緩,去往郊區(qū)景區(qū)、民宿等高速公路車流量大。

八達嶺、居庸關、慕田峪、古北水鎮(zhèn)、雁棲湖、金海湖、玉渡山、百里山水畫廊、通州大運河森林公園、周口店遺址、云居寺、石花洞等郊區(qū)熱門景區(qū)推出豐富多彩的游園活動,吸引大量游客前往打卡。周邊收費站、普通公路在上午10-12時高峰時段易出現(xiàn)短時車流集中情況。

假期最后兩日(5月4日至5日)迎來返程高峰,16-20時,京藏、京承、京禮、京平、首都機場高速等高速進京方向以及六環(huán)路部分路段易出現(xiàn)通行緩慢情況。京藏康莊、京承司馬臺、京港澳琉璃河、京滬應寺等部分進京檢查站容易出現(xiàn)車輛排隊情況。

小提示:

東六環(huán)隧道已于4月20日開通運營,原常屯收費站、小圣廟收費站關閉。原先由常屯、小圣廟收費站進入東六環(huán)的車輛,可通過通懷路、通運路、潞苑北大街、潞邑東路等路線從潞苑北街、土橋收費站進入東六環(huán),出行時請注意合理選擇路線。

市內交通總體平穩(wěn),節(jié)前工作日下午至晚間、假期首日上午等部分時段交通壓力相對較大,景點商圈、活動場館、樞紐場站客流集中。

市內交通

節(jié)前工作日

4月30日(周三)為假期前最后一個工作日,節(jié)前通勤高峰、活動高峰、離京高峰“三峰”疊加,預計晚高峰提前至14時,持續(xù)時間較平時晚高峰延長一倍以上,16時30分至19時30分路網壓力最為突出。城區(qū)主要環(huán)路、聯(lián)絡線,京藏、京承、京港澳高速公路出城方向以及六環(huán)路部分路段,以及樞紐場站周邊車流集中。

假期期間

市內路網運行和公共交通客流總體平穩(wěn)。故宮、頤和園、天壇、香山、植物園、雍和宮、北海公園、環(huán)球影城等市內熱門景區(qū)游客量將明顯增長。預計上午10-12時、下午15-17時游客集散高峰時段,景山前街、地安門東大街、香泉環(huán)島等景區(qū)周邊道路車流集中,停車場出入口可能出現(xiàn)短時排隊。

5月1日0時至5日24時,天安門廣場東側路、西側路禁止車輛通行。5月1日至5日,每日7時至19時,南辛村街(紅楓路至香山南路段)禁止機動車由東向西方向行駛,過往車輛可繞行周邊道路。

下午至晚間,王府井、三里屯、西單、大悅城、合生匯、五棵松、藍色港灣、西紅門薈聚、SKP等綜合性商圈客流、車流量大,周邊道路及停車場進出口易出現(xiàn)車輛短時排隊的情況。

假期期間,鳥巢、水立方、工體、首鋼園、五棵松體育館等地將舉辦多場大型文藝體育活動。

活動入場前和散場后,場館周邊北四環(huán)中路、北辰西路、北辰東路、工體北路、北辛安路等道路短時車多流量大。水立方賽事和鳥巢演唱會期間,奧林匹克公園景觀大道和地鐵8號線奧林匹克公園站、奧體中心站人流量較為集中。

市郊鐵路

為滿足“五一”小長假期間市民出行需求,4月29日至5月6日期間,市郊鐵路S2線列車運行圖調整,每日開行7對列車;5月1日至5月5日客流高峰日,在7對列車的基礎上臨時加開4對列車。

城際交通

“五一”是全年出行熱度最高的假期。鐵路、民航、省際客運、公路自駕等城際交通客運量逐年上升,預計今年城際交通進出京總量2210萬人次,日均客流442萬人次,較2024年同期增長5%,或創(chuàng)歷史新高。

地鐵:

充分發(fā)揮軌道交通大客流運輸優(yōu)勢,堅持“組網延時”“按需延時”的工作原則,針對性制定重點場站夜間延時措施。比如5月5日夜間,地鐵2、3、4、7、10、14、19號線和大興機場線8條線路共同“組網”,最晚延長運營至次日2時。延時期間各線路之間可實現(xiàn)換乘,方便遠距離疏運。

公交:

增加備班運力,加強途經7大火車站的103條始發(fā)途經線路的運營組織,加大夜間公交發(fā)車頻次,安排應急擺渡車。

機場巴士:

適時開啟雙窗口售票,日間線路加密發(fā)車頻次,備勤車輛應對突發(fā)客流,為旅客出行提供更好體驗。

在做好現(xiàn)有5條夜航巴士線路運營的基礎上,視情增加運力投入、延長運營時間、增設抵達站點、配備愛心巴士,遇大客流做好兜底保障。

出行提示

1. 及時關注相關部門發(fā)布出行提示和路況信息,合理選擇出行時間、方式和路線,避開高峰時段和易緩行路段

2. 長途駕車出行前提前做好車輛安全檢查及維護,確保車況良好

3. 前往火車站機場客流量大,請預留充足時間避免誤車、誤機,優(yōu)先選擇軌道交通

4. 市內觀賽觀演、公園景區(qū)游覽,建議盡量乘坐公共交通前往,方便又快捷

健康提示篇

旅行前

關注目的地相關部門發(fā)布的健康提示信息,了解當?shù)貍魅静×餍袆討B(tài),科學安排行程,并做好個人防護措施。

旅途中

乘坐飛機、高鐵等公共交通工具,或前往環(huán)境密閉、人群密集的公共場所時,根據(jù)自身情況科學佩戴口罩。

注意手衛(wèi)生,飯前便后和外出返回后應及時洗手,建議使用“流動水+洗手液或肥皂”洗手,避免直接用手觸摸口、眼、鼻等部位,不方便洗手時,可用衛(wèi)生濕巾等進行手部清潔。

旅行時

注意飲食、飲水衛(wèi)生。

盡量避免食用未經清洗的生蔬菜和水果,不食用變質、不潔食物;

聚餐時,使用公筷公勺或分餐制,減少交叉感染風險;

飲水時,應選擇潔凈水源,避免飲用生水或未經消毒的飲品。

返程后

要密切關注自己的健康狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、皮疹等癥狀且病情嚴重時,應及時就醫(yī),并主動向醫(yī)生說明旅行史。

來源:北京日報客戶端

記者:胡德成返回搜狐,查看更多

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