心理健康的人一般表現(xiàn)為熱愛生活，能夠深切的感受生活中的美好、樂趣，對于未來充滿了美好的憧憬，能夠在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力，那么小朋友們知道如何維護(hù)心理健康嗎，想知道的話可以和小編共同繪制一幅心理健康主題手抄報。

　　心理健康手抄報繪制步驟

　　1、首先在手抄報畫面右側(cè)寫出“心理健康”的標(biāo)題文字，并把手抄報畫面右側(cè)的報頭文字寫成藝術(shù)字體修飾效果。

　　2、再畫出手抄報畫面底部左下角的人物圖案修飾效果，并在手抄報畫面底部左下角畫出愛心等圖案修飾人物。

　　3、接著畫出手抄報畫面左側(cè)的愛心形圖案邊框，并在邊框頂部左上角和右側(cè)畫出愛心圖案修飾手抄報畫面的整體效果。

　　4、線稿畫完之后，接下來就可以上色了，手抄報畫面右側(cè)的報頭文字涂上粉色和紅色，再把愛心圖案邊框涂上粉色和紅色。

　　5、接著把手抄報畫面底部左下角的人物涂上黃色、紅色、粉色、膚色、黑色和白色修飾畫面的顏色效果。

　　6、最后在手抄報畫面左側(cè)的愛心圖案邊框內(nèi)畫出格子線，到這里我們好看的一幅心理健康手抄報就繪制完成了。

　　心理健康手抄報內(nèi)容怎么寫

　　一幅心理健康主題手抄報畫完后，接下來小朋友們不要忘記在手抄報上寫出相關(guān)文字，小編在這里分享一些相關(guān)的資料內(nèi)容，有需要的同學(xué)們可以參考下列相關(guān)資料，選擇合適的文字謄抄在手抄報上即可。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。

　　二、如何維護(hù)心理健康

　　1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境，減少不良刺激。

　　2、加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)。

　　3、接受心理教育，學(xué)會心理調(diào)適。

　　4、主動向人求助，及時緩解心病。

　　三、怎樣是心理健康

　　1、具有充分的適應(yīng)力;

　　2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u價;

　　3、生活的目標(biāo)切合實際;

　　4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;

　　5、能保持人格的完整與和諧;

　　6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);

　　7、能保持良好的人際關(guān)系;

　　8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;

　　9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個性;

　　10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。

　　四、有關(guān)心理健康的標(biāo)語

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人

　　3、架起心橋，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接納自己包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、夢想、秘密與過去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、與心靈相約與健康同行

相關(guān)知識

關(guān)于心理健康的手抄報,心理手抄繪制方法（一）
心理健康手抄報怎么畫簡單又漂亮 心理健康手抄報怎么畫簡單又漂亮有字
心理健康手抄報繪畫黑白圖片
心理手抄報內(nèi)容,心理健康手抄報紙畫法和內(nèi)容如下
一年級心理健康手抄報繪畫圖片
關(guān)于心理健康的手抄報,心理健康手抄報紙圖片簡潔美觀
一年級心理健康手抄報簡單又漂亮 一年級心理健康手抄報
心理健康手抄報模板作品畫法，怎么畫一幅好看的心理健康主題手抄報
怎樣畫心理健康手抄報
小學(xué)生心理健康手抄報漂亮（精選10張）

網(wǎng)址: 教你如何繪制一幅漂亮的心理健康手抄報作品，心理健康手抄報文字素材 http://m.gysdgmq.cn/newsview1190530.html