家常早餐雞蛋的三種方法
家常早餐雞蛋的三種方法
每天早上必吃雞蛋一個(gè),但是煮雞蛋費(fèi)事,煎雞蛋太油。日積月累總結(jié)了幾種早餐雞蛋的做法。如有那位高手,還有更美味的做法,請(qǐng)多指教。
微波蒸蛋
材料:雞蛋、油
1、取一微波盒(最好是要小的,形狀不限),盒底抹一層油。
2、將雞蛋打入盒中,用牙簽在蛋上扎幾個(gè)孔
3、在雞蛋上撒一層鹽
4、蓋上盒蓋(不要蓋嚴(yán)),放入微波爐中,高火1分鐘。
可以在盒底加入香腸丁、火腿丁,更好吃。
鹵蛋
鹵蛋也許大家都吃過(guò),超市也有賣。但是超市的既貴又有防腐劑?,F(xiàn)在自制鹵蛋。
材料:雞蛋,醬油,燉油料包(一個(gè))
1、將雞蛋放在水中煮熟(就是普通的白煮蛋)。(可以多煮幾個(gè))
2、把煮熟的雞蛋殼剝?nèi)ァ?br> 3、鍋中倒入醬油、水以及燉肉料包(醬油可根據(jù)個(gè)人口味,燉肉料包在超市都有的賣,如果沒(méi)有,把花椒、大料、茴香等包入紗布中亦可代替)
4、把雞蛋放入鍋中,小火煮10-15分鐘
5、撈出雞蛋,放在一個(gè)干凈盤子里,涼涼后放入冰箱冷藏,煮雞蛋的醬油水同樣倒在一個(gè)容器中,放入冰箱保存
6、第二天,再把雞蛋和醬油水倒入鍋中,繼續(xù)小火煮,再把雞蛋撈出,放入冰箱。
7、重復(fù)步驟5、6,大約到第四天時(shí),味道就和買的差不多了。當(dāng)然,天數(shù)越長(zhǎng)越好吃,雞蛋越筋斗。
第一天煮過(guò)的也可以吃,只不過(guò)味道比較淡。
有一次,試著在醬油水中加入了紅燒肉的湯,味道極香。
雞蛋餅
主食與副食的完美結(jié)合,最大優(yōu)點(diǎn)就是不用刷那么多盤子,哈哈!
材料:雞蛋、面粉、水
1、雞蛋打入一大碗中,打碎,加入1大勺面粉,放入清水
2、將所有材料打勻,成糊狀。并加入鹽、雞精調(diào)味。(喜歡吃蔥的話也可以放些蔥末)
3、加熱不粘鍋,倒入油,把打好的面糊攤在鍋里(像煎餅似的),晃動(dòng)鍋,使面餅均勻的鋪滿鍋底,中火。
4、面餅有些鼓包時(shí),用鏟子翻個(gè)面
5、兩面都煎成金黃色,即可
這種做法,也可以發(fā)揮自己的創(chuàng)意,在面糊中加入火腿片、培根等。
上一篇:西紅柿(番茄)炒雞蛋
下一篇:日本玉子豆腐
相關(guān)推薦
相關(guān)知識(shí)
雞蛋,早餐,方法
早餐吃雞蛋簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng),三種雞蛋吃法最健康
4種雞蛋早餐搭配方案
早餐減肥雞蛋的吃法
4種雞蛋早餐方案 速瘦15斤
早餐雞蛋4種健康搭配方案
家常早餐,土豆絲雞蛋煎餅的做法(健康營(yíng)養(yǎng)又美味)
寶寶輔食|早餐雞蛋的3??種吃法??附詳細(xì)配方
早餐雞蛋15分鐘四種搭配方案
早餐雞蛋的正確吃法
網(wǎng)址: 家常早餐雞蛋的三種方法 http://m.gysdgmq.cn/newsview1158313.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
