肺健康自測方法

2023-07-28瀏覽 1859 次

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肺健康自測方法

擅長: 哮喘、慢阻肺、肺部感染及肺癌的診治，熟練氣管鏡和胸腔鏡的操作。

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肺部是否健康主要通過肺功能檢測明確，一般可通過呼氣試驗、屏氣試驗、爬樓試驗進行自測。
1、呼氣試驗
使勁吸氣之后用力呼出，觀察幾秒能夠?qū)怏w全部呼出，一般健康人在第一秒可呼出70%-80%，三秒之內(nèi)可全部呼出，若呼氣時間過長，提示肺功能較差。
2、屏氣試驗
安靜狀態(tài)下進行屏氣，正常屏氣時間應(yīng)大于30秒，時間越長，提示肺功能越好。
3、爬樓試驗
一般健康年輕人能夠連續(xù)爬至5樓，老年人可爬至3樓，中間沒有明顯氣短或無需休息，提示肺功能正常。

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