自己在家測肺功能，可通過吹氣檢測、爬樓梯檢測、運(yùn)動檢測等方式。

1、吹氣檢測：患者自測肺功能時(shí)可以原地站立，深吸一口氣直到無法再吸氣為止，吸入足夠的空氣后盡快將其吹出，若能在最短的時(shí)間內(nèi)，將空氣完全吹出體外，則表明肺功能良好。

2、爬樓梯檢測：患者在家還可以通過爬樓梯來檢測肺功能，如能夠爬到3樓或4樓而沒有明顯的氣喘、呼吸困難、胸痛等癥狀，則表明肺功能相對良好。

3、運(yùn)動檢測：患者可在原地快走或者原地快跑，使心臟快速跳動，在停止運(yùn)動后可以在較快的時(shí)間內(nèi)使心跳恢復(fù)正常狀態(tài)，則表明肺功能比較好。

除上述較為常見的檢測方式外，還可進(jìn)行吹蠟燭檢測等，如出現(xiàn)肺功能異常表現(xiàn)，可及時(shí)前往醫(yī)院呼吸科就醫(yī)檢查。

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