絞股藍的功效能不能減肥？
2015-02-02 09:50
不安于年華ゝ問
家里也不知道是不是媽媽買的絞股藍，我一向就有點胖，一直想減肥，不知道喝絞股藍的作用好不好，絞股藍能不能有減肥的功效呢？
專家解答
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薛慶鑫國家三級公共營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師俱樂部營養(yǎng)講師,首都保健營養(yǎng)美食學會高級會員。
絞股藍是一種天然植物，含有中草藥成分，又名七葉膽。絞股藍含有許多與人體健康有關的成分，絞股藍具有清心提神的功效，對工作疲勞的人有很好的抗疲勞作用。絞股藍還具有清熱解毒、祛痰止咳的功效。絞股藍含有抑制脂肪細胞生成游離脂肪酸的成分，減肥效果好，不會反彈。減肥效果確切且十分穩(wěn)定。此外，茶多酚還能促進胃腸的消化和利用，有助于排便，而茶多酚、維生素C可降低膽固醇、血糖、血脂。
2015-02-02
